प्रेग्नेंसी में इन 5 फलों से करें परहेज, बढ़ सकता है खतरा

जानें, कौन से फल गर्भावस्था के दौरान आपकी और शिशु की सेहत के लिए खतरनाक हो सकते हैं।
 

पपीता, विशेषकर कच्चा पपीता, गर्भाशय में संकुचन पैदा कर सकता है, जिससे गर्भपात या समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ सकता है।

इमली प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती है, जिससे गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है। इसे प्रेग्नेंसी में सीमित मात्रा में खाएं।

अंगूर में रेसवेराट्रॉल नामक तत्व होता है, जो गर्भावस्था में जटिलताएं पैदा कर सकता है। इसे सीमित मात्रा में ही खाएं।

केला सुरक्षित है, लेकिन जेस्टेशनल डायबिटीज या एलर्जी की स्थिति में यह ब्लड शुगर बढ़ा सकता है। डॉक्टर से सलाह लें।

अनानास में मौजूद ब्रोमेलैन नामक एंजाइम गर्भाशय में संकुचन ला सकता है और समय से पहले प्रसव का कारण बन सकता है।

प्रेग्नेंसी में ताजे और पोषक तत्वों से भरपूर फलों का सेवन करें, लेकिन सही जानकारी के साथ।