Benefits  

LIC न्यू जीवन शांति पॉलिसी में एक बार निवेश कर के आप लाईफ टाइम पेंशन की गारंटी पा सकते हैं। जानें इस पॉलिसी के फायदे, निवेश की प्रक्रिया और पेंशन की गणना के बारे में।

वित्त वर्ष 2023-24 के लिए ITR दाखिल करने की अनिवार्यता और प्रक्रिया। जानें, ITR फाइल करने के स्टेप्स, आवश्यक दस्तावेज़ और ITR फॉर्म 1 भरने का तरीका। समय पर ITR फाइल करने के फायदे।

समय पर इनकम टैक्स रिटर्न (ITR) दाखिल करने के 10 लाभ जानें, जिसमें जुर्माने और ब्याज से बचाव, टैक्स रिफंड क्लेम, घाटे को आगे ले जाना, और वीज़ा प्रोसेसिंग में सहायता शामिल है। समय पर ITR दाखिल करना वित्तीय लाभ और कानूनी सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

Shweta Tiwari Daughter Palak Tiwari Routine: पलक तिवारी का फिटनेस और डाइट प्लान। जानें कैसे पलक तिवारी शुगर और कार्ब्स से दूरी बनाकर, सब्जियों और फलों का जूस पीकर, और जिम में वर्कआउट करके खुद को फिट और खूबसूरत रखती हैं।

Sleep Disorders and Solutions & Home Remedies: अच्छी नींद के लिए घरेलू उपाय अपनाएं। गर्म दूध, कैमोमाइल टी, दालचीनी, मुलेठी और बादाम जैसे प्राकृतिक उपायों से नींद की गुणवत्ता को सुधारें। जानें नींद न आने के कारण और उन्हें दूर करने के उपाय।
 

Immunity Boosting Foods for Monsoon 2024: मानसून में बीमारियों से बचाव के लिए अपनी इम्युनिटी को बूस्ट करें। लहसुन, कस्तूरी मेथी, हल्दी, काली मिर्च, दालचीनी और अदरक जैसे किचन में मौजूद चीजों का सेवन करें। ये  उपाय सर्दी, जुकाम और संक्रमण से लड़ने में मदद करेंगे।

High Protein Foods List: शरीर को हेल्दी रखने के लिए प्रोटीन बेहद जरूरी है। प्रोटीन बालों से लेकर मांसपेशियों तक को मजबूत करता है। प्रोटीन केवल नॉनवेज में नहीं बल्कि बादाम, कॉटेज चीज, ग्रीक योगर्ट, दालें, क्विन्वा, प्रोटीन पाउडर, और पीनट बटर जैसे वेज फूड्स में भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इन फूड्स से प्रोटीन की कमी को पूरा करें और शरीर को स्वस्थ रखें।

Agneepath Scheme: अग्निपथ योजना के तहत अग्निवीरों को 10 राज्यों की स्टेट पुलिस भर्ती में आरक्षण दिया जाएगा। जानें अग्निवीर योजना, इसकी विशेषताएं और विभिन्न राज्यों में मिलने वाले आरक्षण के बारे में।

lingad sabji health benefits: शाकाहारी भोजन से ओमेगा 3 फैटी एसिड की मात्रा फिश के मुकाबले बहुत कम होती है। लेकिन एक ऐसी हरी पहाड़ी सब्जी है जिसमें पर्याप्त मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है। जानिये लिंगुड़ा सब्जी के बारे में।

जानें EPFO पेंशन के बारे में: कौन उठा सकता है पेंशन का लाभ, कितना होता है कंट्रीब्यूशन, और कैसे करें पेंशन की कैलकुलेशन। इस लेख में जानें पेंशन से जुड़े महत्वपूर्ण नियम और फॉर्मूला।

Healthy millet dishes: मक्का, रागी, बाजरा जैसे मोटे अनाज स्वास्थ्य के लिए अमृत समान हैं। इन अनाजों से बने डोसा, बाजरा इडली, बाजरा उत्तपम, बाजरे का उपमा, रागी कोरनगट्टी, बाजरा पनियारम और बाजरा पुट्टू जैसे स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन बनाएं और स्वास्थ्य का ख्याल रखें। 

कारगिल विजय दिवस की 25वीं वर्ष गांठ पर पीएम मोदी ने अग्निपथ स्कीम के फायदे गिनाए। अग्निपथ योजना में शामिल होने के फायदे क्या है, आईए इसी के बारे में जानते हैं। 

 

Monsoon Food Safty Tips: बारिश के मौसम में खाने को खुला छोड़ देने भर से ही खाने से महक आने लगती है। खाना सुरक्षित न रखा जाए तो फंगस तक लग जाते हैं। मानसून में खुद को बीमार होने से बचाना है तो फूड सेफ्टी का ध्यान रखना पड़ेगा। 

यदि बच्चे प्रेम विवाह करना चाहें तो पैरेंट्स क्या करें? इस सवाल पर प्रेमानंद महाराज ने समाज को बताई राह। आइए जानते हैं डिटेल में।

Avika Gor weight loss: बालिका वधू की आनंदी के रूप में प्रसिद्ध अविका गौर का डाइट प्लान और फिटनेस रूटीन। जानिए कैसे उन्होंने 15 किलो वजन कम किया और फिटनेस बनाए रखी।