Benefits  

Actress Hina Khan first Chemotherapy: एक्ट्रेस हिना खान ने थर्ड स्टेज कैंसर के ट्रीटमेंट के लिए कीमोथेरेपी लेना शुरू कर दिया है। कैंसर कि किसी भी स्टेज में कीमोथेरेपी का इस्तेमाल कैंसर सेल्स को मारने के लिए किया जाता है। 

Health benefits of blow shankha: हिंदू धर्म में शंख बजाना पूजा का एक अहम हिस्सा माना जाता है। शंख बजाने से शरीर को कई फायदे पहुंचते हैं। शंख बजाने से सांस संबंधी समस्या दूर होती है और साथ ही नर्वस सिस्टम को भी बहुत फायदा पहुंचता है। आईए जानते हैं कि शंख नाद शरीर को क्या-क्या फायदे पहुंचता है।

यूपी गर्वनमेंट अब आधार कार्ड की तर्ज पर प्रदेश के किसानो का किसान कार्ड बनाने की तैयारी में है। इसके लिए 01 जुलाई 2024 से रजिस्ट्रेशन प्रॉसेस शुरू किया जा रहा है।

PM Kisan Scheme: पीएम किसान सम्मान निधि योजना के तहत मिलने वाली धनराशि में इजाफा हो सकता है। आइए जानते हैं कि अब किसानों को कितना पैसा मिल सकता है?

मेहंदी की पत्ती सिर्फ सिर्फ मेहंदी लगाने के काम नहीं आती  बल्कि कमज़ोर बालों को रिपेयर करने का काम भी करती है। मेहंदी सफेद बालों को कलर करने का काम करती है साथ ही बालों की जड़ों को मजबूत भी करती है और बालों के लिए एक कुदरती कंडीशनर है। 

Mahila Samman Saving Certificate Scheme Benefits: केंद्र से राज्य सरकार तक महिलाओं के लिए स्पेशल योजनाएं चला रही हैं। आज हम आपके लिए एक ऐसी ही स्कीम लेकर आए हैं। जिसमें निवेश कर 2 साल में लखपति बन जाएंगी। 

कुदरत ने हमें रोगों से लड़ने के लिए तमाम पेड़ पौधे फल फूल और पत्तियां दी हैं। कुदरत के इन्हीं वरदान में से एक है खजूर जो हमारे शरीर में कई रोगों से अकेले लड़ने की क्षमता रखती है। खजूर के नियमित इस्तेमाल से शरीर में पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है इसलिए अपनी डाइट में डेली दो खजूर शामिल करना चाहिए। 

How to Apply for BPL Ration Card Online: नागरिकों को लाभ देने के लिए केंद्र सरकार कई लाभकारी योजनाएं चला रही हैं। वहीं गरीब तबके की जरूरतों को देखते हुए कई स्कीम ला गई हैं। ऐसे में बहुत से लोग से हैं जिनके लिए सरकार बीपीएल कार्ड बनवा रही है ताकि वह प्री राशन का लाभ उठा सकें। ऐसे में हम आपके लिए इसकी जानकारी लेकर आए हैं। 
 

World Music Day 2024: दुनिया भर में 21 जून को वर्ल्ड म्यूजिक डे सेलिब्रेट किया जाता है। इस दिन का मकसद लोगों के बीच म्यूजिक से होने वाले फायदे के बारे में बताना है। जानते हैं म्यूजिक सुनने से (health benefits of listening music) कौन से फायदे पहुंचते हैं।

Yoga precaution for diseases: आज 21 जून को देशभर में इंटरनेशनल योगा डे (International Day of Yoga 2024) सेलिब्रेट किया जा रहा है। वैसे तो योगा हर तरह से लाभ पहुंचाता है लेकिन कुछ लोगों को योगा नहीं करना चाहिए। जानिए योगा किन लोगों को नहीं करना चाहिए। 

International Yoda Day 2024: 21 जून यानी अंतराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2024) मनाया जा रहा है। ऐसे में अगर आप भी वजन कम करना चाहती हैं तो वेटलॉस के लिए ये योगासन ट्राई कर सकती हैं। 

Shilpa Shetty Yoga Poses-49 साल की उम्र में शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस से 20 साल की युवतियों को मात देती हैं।  शिल्पा की फिटनेस के पीछे डाइट के साथ साथ योग का भी योगदान है।  

Yoga Satvik Diet: शरीर को चुस्त और दुरस्त बनाने के लिए सिर्फ योगा करना ही एकमात्र उपाय नहीं है। अगर आप योगा का प्रतिदिन अभ्यास करते हैं तो साथ में सात्विक भोजन लेना भी बहुत जरूरी है। इससे शरीर को आंतरिक और बाहरी रूप से एनर्जी मिलती है। 

Post Office MIS Yojana 2024 Benefits: अक्सर लोग ऐसी सरकारी स्कीम की तलाश में रहते हैं जहां पैसा निवेश करने पर रिटर्न ज्यादा और जोखिम कम हो। अगर आ भी ऐसी ही योजना की तलाश में है तो पोस्ट ऑफिस की पॉपुलर पोस्ट ऑफिस एमआईएस योजना का लाभ उठा सकते हैं। 
 

 

योग करने से सेहत को अनगिनत फायदे मिलते हैं। आज बड़े-बड़े सेलिब्रिटी योग के जरिए अपना वजन कम करने के नुस्खे बताते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट की माने तो  को अपने डेली रूटीन में शामिल करने से तमाम बीमारियों से मुक्ति मिलती है।