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दिल की धड़कन, ब्लड प्रेशर, फिजिकल फिटनेस, स्वस्थ वजन और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े इन संकेतों के जरिए पता करें कि आपका दिल वाकई स्वस्थ है या नहीं।
 

आंवला को आयुर्वेद में अमृतफल कहा गया है। विटामिन C, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आंवला इम्यूनिटी बढ़ाता है, पाचन सुधारता है और डायबिटीज़ में भी फायदेमंद है। जानें इसके बेहतरीन फायदे और सेवन का सही तरीका।
 

बेलपत्र का सेवन खाली पेट करने से शरीर को मिलते हैं कई चमत्कारी स्वास्थ्य लाभ। पेट की समस्याओं से लेकर दिल और इम्यूनिटी तक, जानें बेलपत्र के फायदे
 

पैदल चलना एक सरल लेकिन असरदार एक्सरसाइज है। अगर आप जिम नहीं जा सकते, तो पैदल चलना आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।

गलत तरीके से दूध पीने से पाचन समस्याएं, वजन बढ़ना, एलर्जी और किडनी पर असर हो सकता है। जानें दूध पीने का सही तरीका, सही समय और इससे जुड़े फायदे।
 

यदि आप महाकुंभ 2025 का हिस्सा बनने जा रहे हैं, तो जानिए प्रयागराज जाने के लिए बेस्ट ट्रेन ऑप्शन।
 

शादी करने की सही उम्र का कोई निश्चित जवाब नहीं है। जानें शादी के लिए तैयार होने का सही समय क्या है और किस उम्र में यह आपके जीवन के लिए सबसे उपयुक्त हो सकता है।
 

डैंड्रफ एक आम समस्या है जो आपके आत्मविश्वास और लुक्स पर असर डाल सकती है। जब रूसी आपके बालों या कपड़ों पर नजर आती है, तो यह काफी शर्मिंदगी भरा हो सकता है। 
 

क्रैनबेरी गट इंफेक्शन से बचाव में कारगर है। जानें इसके फायदे जैसे पाचन सुधार, इम्यूनिटी बढ़ाना, UTI से बचाव और दिल की सेहत को बढ़ावा देना। 

हेल्थ इंश्योरेंस लेते समय कैशलेस सुविधा, बीमारियों का कवर, प्रीमियम और पॉलिसी की तुलना जैसी बातों का ध्यान रखना जरूरी है। सही हेल्थ इंश्योरेंस का चुनाव करें और भविष्य की परेशानियों से बचें।

बच्चों का भविष्य सुरक्षित बनाने के लिए इन 5 बेहतरीन योजनाओं में निवेश करें। सुकन्या समृद्धि योजना से लेकर पीपीएफ और एनएससी तक, ये योजनाएं पढ़ाई और शादी जैसे बड़े खर्चों के समय काम आती हैं।

म्यूचुअल फंड SIP का 40x20x50 फॉर्मूला क्या है? जो आपकी इंवेस्टमेंट की छोटी हैबिट्स को भी एक बड़ी संपत्ति में तब्दील कर सकता है। इसके जादू को समझें।

प्रॉपर्टी और गोल्ड को पीछे छोड़, भारतीय अब इक्विटी में सबसे ज्यादा निवेश कर रहे हैं। मॉर्गन स्टेनली की रिपोर्ट के मुताबिक, पिछले एक दशक में भारतीय परिवारों की संपत्ति में सबसे बड़ा योगदान इक्विटी का है। जानिए क्यों इक्विटी बन रहा है फेवरेट इन्वेस्टमेंट।

क्या आप भी एक से ज्यादा पर्सनल लोन लेने का विचार कर रहे हैं? जानें इसके फायदे और नुकसान, जिससे आप अपने वित्तीय निर्णय को समझदारी से ले सकें।

दिल्ली-NCR में बढ़ते प्रदूषण के बीच फेफड़ों की सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। जानिए 5 ऐसे फूड्स जो फेफड़ों को मजबूत बनाते हैं और बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।