Blood  

Medicinal leaves to reduce blood sugar: ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आपको घर में मौजूद मेडीशन प्लांट की पत्तियों की मदद ले सकते हैं। हर्बल पत्तियां न केवल ब्लड में शुगर की मात्रा कंट्रोल करती है बल्कि शरीर को अन्य फायदे भी पहुंचाती है। 

Anti Diabetic Medicine Reduce Risk of Cancer:डेनमार्क की रिसर्च टीम ने एक चौंकाने वाला खुलासा किया है। डायबिटीज के इलाज में इस्तेमाल होने वाली आम दवा यानी एंटी डायबिटिक मेडिसिन मेटफॉर्मिन का सेवन शरीर के कई कैंसर के जोखिम को कम कर देता है। 
 

Hypertension day 2024: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या आजकल आम समस्याओं में शामिल हो चुकी है। अगर आप रोजाना 10 मिनट से लेकर 2 घंटे तक की एक्सरसाइज करते हैं तो हाई बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने की एक्सरसाइज के बारे में।  

Covishield Rare Side Effect: कोरोना वैक्सीन कोविशील्ड बनाने वाली कंपनी एस्ट्राजेनेका ने ब्रिटिश कोर्ट में एक बड़ी बात कबूल की है। कंपनी ने माना है कि कोविडशील्ड वैक्सीन से थ्रोम्बोसाइटोपेनिया सिंड्रोम जैसा साइडइफेक्ट्स हो सकता है। इससे शरीर में खून के थक्के जमने लगते हैं। 

Cause of Diabetes: दुनिया और भारत में करोड़ों लोग आज डायबिटीज की बीमारी के साथ जी रहे हैं। मधुमेह के बारे में लोगों को यह वहम रहता है कि ज्यादा चीनी खाने से ये बीमारी होती है। सच ये है कि डायबिटीज की बीमारी के एक नहीं  बल्कि बहुत से कारण होते हैं। जानिए क्या डायबिटीज के कारण। 

Health Benefits of Black Water: काला पानी नॉर्मल पानी से अलग होता है। ये महंगा पानी गुणों से भरपूर होता है इसलिए महंगा भी आता है। जानिए क्या होते हैं ब्लैक वॉटर के फायदे।

Carbohydrates Diet Effect in Body: अक्सर लोग वजन कम करने के लिए महीनों रोटी और चावल खाना छोड़ देते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि शरीर में कार्ब डाइट न पहुंचने से बहुत नुकसान होते हैं। जानते हैं कि कार्बोहाइड्रेट डाइट न लेने से शरीर में क्या असर होता है। 

Bryan Johnson Diet Plan: दुनिया में एक ऐसा अरबपति भी है जो जिंदा रहने के लिए हर रोज 110 गोलियों का सेवन करता है,इतना ही नहीं इसके लिए वह हर साल लगभग 17 करोड़ रुपए खर्च कर रहा है। 

Microplastics in Foods: हम लोग जो भी रोजाना खाना खाते हैं उसमें प्लास्टिक के छोटे-छोटे कण मौजूद हो सकते हैं। एक स्टडी में पता चला है कि माइक्रोप्लास्टिक का सेवन करने से ये सीधी दिमाग में पहुंच सकते हैं और व्यक्ति को बहुत बीमार कर सकते हैं। जानिए माइक्रोप्लास्टिक का शरीर में (microplastics side effects) क्या असर हो सकता है। 

Watermelon Overeating in Summer Season: गर्मियों में तरबूज का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के साथ ही तरबूज जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी भी पूरा करता है। अगर तरबूज का सेवन ज्यादा कर लिया जाए तो शरीर को नुकसान भी पहुंच सकते हैं। 

High Blood Pressure: यदि आप ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो अपने डाक्टर के अनुसार दी गई दवाओं का सेवन करके उसे कंट्रोल कर सकते हैं लेकिन अगर ब्लड प्रेशर में फ्लैक्च्यूएशन है तो इसे जीवनशैली में बदलाव मात्र से ठीक किया जा सकता है। इसमें किसी भी तरह की दवा की जरूरत नहीं होती।

High Blood pressure managed without  medicine: अगर आपको आशंका है कि आपका ब्लड प्रेशर बढ़ने वाला है तो आपको तुरंत ऐसी आदतों को अपना लेना चाहिए जिससे बिना दवा के ही हाई बीपी मैनेज किया जा सके। 

Benefits of Eating Watermelon For BP Patients: गर्मियां आते ही लोग पानी की कमी को पूरा करने के लिए और शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए तरबूज खाना शुरू कर देते हैं। वाटरमेलन या तरबूज का सेवन हाई बीपी पेशेंट्स के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है। 

World Autism Awareness Day 2024: सभी पेरेंट्स एक स्वस्थ्य बच्चे के जन्म की उम्मीद रखते हैं। किसी कारणवश अगर प्रेग्नेंसी में जांच नहीं हो पाता है तो जेनेटिक या क्रोमोसोम की गड़बड़ी के कारण हुई बीमारियों का पता नहीं चल पाता है। ऑटिज्म की बीमारी के बारे में प्रेग्नेंसी के दौरान ही पता लगाया जा सकता है। 

Anti Diabetic Fruit Jamun Seed For Diabetes Treatment: डायबिटीज की बीमारी में अक्सर कुछ भी खाने से पहले सोचना पड़ता है। एक मीठा फल डायबिटीज का दुश्मन माना जाता है और वो है जामुन। लेकिन जाबुन का बीज भी डायबिटीज पेशेंट्स को बहुत राहत पहुंचाने का काम करता है।