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Dried Fruits benefits for diabetes: एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और खूब सारे फाइबर्स से भरे ड्राई फ्रूट्स शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे पहुंचाते हैं।  ड्राई फ्रूट्स को लेकर एक खुश करने वाली स्टडी सामने आई है। स्टडी में बताया गया है कि  सूखे मेवे खाने से 60% तक टाइप 2 डायबिटीज का खतरा कम हो जाता है। 

Dengue symptoms treatment: बारिश के मौसम में डेंगू के मामले बढ़ जाते हैं। डेंगू के लक्षण, बचाव और इलाज के बारे में जानकारी प्राप्त करें। बारिश में जमा पानी मच्छरों के लिए अनुकूल है,जो डेंगू फैलाते हैं।
 

 Ridhima Pandit Shubman Gill Diet Plan: रिद्धिमा पंडित को बहू हमारी रजनीकांत से प्रसिद्धि मिली थी। उनकी सादगी, फिटनेस और स्टाइलिश लुक के लिए फैंस उन्हें बहुत पसंद करते हैं। जानें उनका डाइट प्लान, वर्कआउट रूटीन और फिटनेस टिप्स।

वृंदावन के मशहूर संत प्रेमानंद महाराज अक्सर जीवन में संतुलन बनाने के लिए जरूरी बाते बताते हैं। ऐसा ही उनका एक वीडियो वायरल हो रहा है।

Symphony Air Cooler Price under 10,000: एयर कूलर लेना चाहते हैं लेकिन बजट के साथ कंपनी को लेकर कंफ्यूजन बना हुआ तो हम आपके लिए Amazon Summer Sale पर ऑफर में मिल रहे Symphony Air Cooler लेकर आए हैं। 

Havells Air Cooler Under 15,000: गर्मी में कूलर हर घर की जरूरत बन गया है। अगर आप नया कूलर खरीदने की सोच रहे हैं लेकिन बजट नहीं बन पा रहे हैं तो Amazon Summer Sale से Havells Air Cooler खरीदना ना भूलें। 

Air Cooler Humidity Tips: गर्मी से लोगों का चैन से बैठना भी मुश्किल हो गया है। बाहर छोड़िए घर में भी हाल-बेहाल है। ज्यादातर घरों में एसी-कूलर होते हैं लेकिन कूलर से चिपचिपाने वाली हवा और ज्यादा परेशान कर देती है। ऐसे में हम आपके लिए कुछ आसान से टिप्स लेकर आए हैं।

Hypertension day 2024: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या आजकल आम समस्याओं में शामिल हो चुकी है। अगर आप रोजाना 10 मिनट से लेकर 2 घंटे तक की एक्सरसाइज करते हैं तो हाई बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने की एक्सरसाइज के बारे में।  

Weight Loss Journey: लोग वेट लॉस के लिए बहुत कुछ करते हैं। सही गाइडेंस न मिल पाने के कारण वेट लॉस सिर्फ सपना बन कर रह जाता है। आपको जानकर हैरानी होगी कि अंकिता जैन ने रोजाना चॉकलेट खाकर अपना 29 KG Weight Loss कर लिया। 

Symphony Air Cooler Under Ten Thousand: अगर कूलर खरीदने का मन है और भारी बजट परेशान कर रहा है तो आप Symphony Air Cooler कम पैसों में घर ला सकते हैं। 

Actress Anjali Anand Weight Loss: रॉकी और रानी की प्रेम कहानी में रणवीर सिंह की बहन बनने वाली अंजली आनंद ने गजब ट्रांसफॉर्मेशन किया है। आपको जानकर हैरानी होगी कि अंजलि ने बिना जिम के ही वेट लॉस किया है। 

Health Benefits of Black Water: काला पानी नॉर्मल पानी से अलग होता है। ये महंगा पानी गुणों से भरपूर होता है इसलिए महंगा भी आता है। जानिए क्या होते हैं ब्लैक वॉटर के फायदे।

Love Brain Kya Hai: पार्टनर के लिए प्यार जूनुन में बदल जाना वाकई खतरनाक है। इन दिनों एक ऐसी ही बीमारी सुर्खियों में है। जिसे लव ब्रेन के नाम दिया गया है। ये मेंटली डिसऑर्डर होता है जो शख्स को कई तरह से प्रभावित करता है। 

Amla tea for weight loss - आमला सिर्फ स्किन और बालों के लिए बेहतर नहीं होता बल्कि वेट लॉस में भी मददगार है। कई रिसर्च में पाया गया है की आमले की चाय से वज़न कम होता है। 

Fitkari Use For Control Obesity: फिटकरी का इस्तेमाल यदि कुछ मात्रा में किया जाए तो मोटापे से छुटकारा मिल सकता है। ऐसा हम नहीं बल्कि स्टडी में सामने आया है। फिटकरी का इस्तेमाल शरीर की कई दिक्कतों को दूर करता है।