Diet  

Bryan Johnson Diet Plan: दुनिया में एक ऐसा अरबपति भी है जो जिंदा रहने के लिए हर रोज 110 गोलियों का सेवन करता है,इतना ही नहीं इसके लिए वह हर साल लगभग 17 करोड़ रुपए खर्च कर रहा है। 

Catrina Raiford Weight Loss Tips: शरीर का वजन ज्यादा होना बीमारियों को बुलावा देना होता है ऐसे में आज आपको दुनिया की सबसे मोटी महिला के बारे में बताएंगे जो कभी 400 किलो की थी लेकिन उसने 300 किलो से ज्यादा वजन कम कर लिया है। 

Amitabh Bachchan Diet and Fitness: सदी के महानायक अमिताभ बच्चन ने हाल ही में Kalki 2898 फिल्म का पोस्टर और टीजर लॉन्च (Kalki 2898 New Poster launched) किया है। अमिताभ टीजर में एकदम खुंखार दिख रहे हैं। जानिए आखिर 81 की उम्र में भी अमिताभ बच्चन की फिटनेस का क्या राज है। 

Hania Aamir skin care routine- टीवी शो मेरे हमसफर से Hania Aamir ने न सिर्फ पाकिस्तान के बल्कि पूरी दुनिया में अपने फैंस की तादाद बढ़ाई है। भारत में भी हानिया के बहुत फैन हैं यह फैंस हानिया की एक्टिंग के साथ-साथ उनकी खूबसूरती के भी दीवाने हैं तो चलिए हम आपको बताते हैं हानिया की खूबसूरती का राज।
 

Bharti Singh Weight Loss: एक वक्त था जब कॉमेडियन भारती सिंह मोटापे से जूझती थीं,उनका वजन हद से ज्यादा था लेकिन साल 2021 में उन्होंने गजब का ट्रांसफॉर्मेशन कर सभी को चौंका दिया था। ऐसे में हम आपके लिए भारती का डाइट प्लान लेकर आए हैं।
 

Pigmentation home remedies- साफ सुथरी चेहरे पर पिगमेंटेशन ग्रहण की तरह लगता है। इसे दूर करने के लिए बाजार में तमाम तरह के प्रोडक्ट मौजूद हैं लेकिन कोई फायदा नहीं होता है। पिगमेंट दूर करने के घरेलू प्रोडक्ट आपके किचन में मौजूद होते हैं जिनका नियमित रूप से इस्तेमाल करके पिगमेंटेशन का जड़ से इलाज किया जा सकता है।

 Aishwarya Rai Secret diet Plan: ऐश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरती की दुनिया दीवानी है। 50 की उम्र में भी ऐश्वर्या की स्किन का ग्लो लाजवाब है। ऐश्वर्या राय और अभिषेक बच्चन की शादी को 17 साल हो गए हैं। इस मौके पर जानते हैं ऐश्वर्या की डाइट प्लान क्या है। 

Alia Bhatt Diet Plan For Weight Loss: एक वक्त था जब आलिया भट्ट काफी मोटी हुआ करती थीं लेकिन उन्होंने बॉलीवुड डेब्यू से पहले 15 किलो वजन घटाया था। जिसका प्लान हम आपके साथ शेयर करेंगे। 

How to Boost Fertility: अगर आप फैमिली प्लानिंग के बारे में सोच रहे हैं तो आपको अपनी फर्टिलिटी को बेहतर बनाना होगा। प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने के लिए कुछ फूड्स बहुत लाभदायक होते हैं। जानते हैं (fertility diet) में कौन-से फूड्स आते हैं। 

Shilpa Shetty diet plan- शिल्पा शेट्टी 50 साल की होने वाली है लेकिन अपनी फिटनेस और कर्वी फिगर  से वह इंडस्ट्री की नई नवेली एक्ट्रेस को मात देती हैं। खुद को फिट रखने के लिए शिल्पा ने सिर्फ एक्सरसाइज करती हैं बल्कि डायट प्लान फॉलो करती हैं।

Wamiqa Gabbi Diet Plan And Fitness: पंजाबी और हिंदी वेब सिरीज एक्ट्रेस Wamiqa Gabbi की खूबसूरती का कोई भी दीवाना हो जाए। हाल ही में वामिका गब्बी ने तेजी से वजन कम किया था। उनकी ग्लोइंग स्किन और फिटनेस जानिए के लिए यहां पढ़ें।

वेट लॉस आज के समय की एक बहुत बड़ी प्रॉब्लम है जिससे हर चौथा आदमी जूझ रहा है। न्यूट्रीशनिस्ट प्राची त्रिपाठी भी एक समय में 100 किलो की थी लेकिन आज उनका वेट 64 हो गया है।  3 महीना में प्राची ने 35 किलो वजन कम किया।

Malika Arora Fitness and Diet Plan: महिलाएं पतला होने के लिए क्या कुछ नहीं करती लेकिन बढ़ती उम्र के साथ ये थोड़ा मुश्किल हो जाता है पर मलाइका अरोड़ा ने इस सभी चीजों को गलत ठहराते हुए फिगर मेंनटेन कर रखा है। वही 50 की उम्र में भी 30 की लगती हैं। 
 

Weight Loss Transformation of American model:अमेरिकी मॉडल Rosie Mercado अपनी बहुत चौड़ी कमर से बेहद परेशान थी। मॉडल का पेशा भी ऐसा था जिसमें फिट रहना बहुत जरूरी होता है। 190 किलो का वजन मॉडल के लिए मुसीबन बन चुका था।

Arya Permana Weight Loss: आर्या परमाना को 10 साल की उम्र में दुनिया के सबसे मोटे लड़के होने का टैग मिला था लेकिन उसने 108 किलो वजन कम कर सभी को हैरान कर दिया।