Immunity Boosting Foods for Monsoon 2024: मानसून में बीमारियों से बचाव के लिए अपनी इम्युनिटी को बूस्ट करें। लहसुन, कस्तूरी मेथी, हल्दी, काली मिर्च, दालचीनी और अदरक जैसे किचन में मौजूद चीजों का सेवन करें। ये उपाय सर्दी, जुकाम और संक्रमण से लड़ने में मदद करेंगे।