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 Summer immunity  booster foods: गर्मियों में शरीर को कूल रखने के साथ ही इम्यूनिटी बूस्ट करना भी बहुत जरूरी होता है। जानते हैं कौन-से फूड्स गर्मियों में इम्यूनिटी को तेजी से बढ़ाने में मदद करते हैं।

अगर आप अपनी स्किन कृति सेनन की तरह flawless रखना चाहती हैं तो कृति के स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना शुरू कर दें। 

Maharaja Air Cooler Under 10,000: गर्मी के तेवर दिन पर दिन बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में अगर आप भी एयर कूलर खरीदने की सोच रहे हैं तो महाराजा एयर कूलर को चुन सकते हैं। अमेजन सेल (Amazon Sell) पर ये बंपर डिस्काउंट में मिल रहे हैं। 

यूपीएससी एग्जाम हिंदी माध्यम से पास करना मुश्किल माना जाता है। यूपीएससी 2020 में 533वीं रैंक पाए आनन्द कुमार सिंह से इंटरव्यू में चौंकाने वाले सवाल किए गए थे। आइए उन सवालों के बारे में जानते हैं।

Jennifer Winget Fitness Mantra- जेनिफर विंगेट को देखकर कोई भी नहीं कह सकता की जेनिफर की उम्र 38 साल है अपनी फिटनेस से वह उम्र को मार दे रही है और आज भी टीनएजर लगते हैं चलिए जानते हैं जेनिफर की फिटनेस का राज।

Oily Fish Reduce Cancer Risk: रेड मीट खाने वालो की संख्या भारत में बहुत है। हाल ही में एक रिसर्च में ये बात सामने आई है कि रेड मीट की अपेक्षा ऑयली फिश का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। आयली फिश का सेवन कैंसर के खतरे को कम करता है। 

Dance Form to Loss Weight: 29 अप्रैल को इंटरनेशनल डांस डे (International Dance Day 2024) सेलिब्रेट किया जाता है। डांस की डिफरेंट फॉम शरीर को अनेक प्रकार से फायदा पहुंचाती है। जानिए कैसे डांस से वेट लॉस (Weight loss) किया जा सकता है। 

Indian Post Office Scheme for Women: डाकघर की ओर से देश की महिलाओं के लिए एक सिक्योर इन्वेस्टमेंट स्कीम शुरू की गई है। पिछले वित्तीय वर्ष में फाइनेंस मिनिस्टर निर्मला सीतारमण ने 01 अप्रैल 2023 से महिलाओं के लिए Mahila Samman Savings Certificate(MSSC) की घोषणा की थी।

Dipika Chikhlia Birthday Diet Plan: टीवी की रामायण में सीता का रोल प्ले कर सुर्खियां बंटोरने वाली दीपिका चिखालिया 29 अप्रैल को 59 बर्थडे मना रही हैं। ऐसे में हम आपके लिए एक्ट्रेस का स्पेशल डाइट प्लान लेकर आए हैं। 

Siddhant Chaturvedi Birthday: गली बॉय एक्टर सिद्धांत चतुर्वेदी आज अपना 31वां बर्थडे मना रहे हैं। कम उम्र में बड़े सितारों के साथ बेहतरीन फिल्में दे चुके सिद्धांत चतुर्वेदी की फिटनेस का राज जिम नहीं है। जानते हैं सिद्धांत चतुर्वेदी की फिटनेस का राज क्या है। 

Mahendra Singh Dhoni Diet Plan- महेंद्र सिंह धोनी 43 साल के हैं।  धोनी खुद को एक दम फिट रखते हैं लेकिन अपनी फिटनेस के लिए वो खाना नहीं छोड़ते बल्कि फाइट वाली डाइट को कट कर देते हैं।  चलिये जानते हैं धोनी के डाइट चार्ट के बारे में।   

semolina and besan flour good for weight loss: बढ़ता वजन आजकल हर किसी की परेशानी है अगर आप भी इसी परेशानी से जूझ रहे हैं और डाइट प्लान को लेकर कन्फ्यूज है तो खाने में बेसन और सूजी को शामिल कर सकते हैं जो किसी भी और चीजों से बेहतर है तो चलिए जानते हैं दोनों में कितनी कैलोरी होती हैं और यह शरीर के लिए कितनी फायदेमंद है।

Aishwarya Rajesh Cotton suit- सांवले रंग पर लाइट शेड के कपड़े सुंदर लगते हैं। अगर आपका कांप्लेक्शन भी रिस्की है तो ऐश्वर्या राजेश के वार्डरोब कलेक्शन से लाइट शेड सूट के आइडिया ले सकती हैं

Sonu Sood Fitness- 50 साल की उम्र में सोनू सूद की फिटनेस के चर्चे अक्सर सोशल मीडिया पर सुनने को मिलते हैं।  हैरत की बात ये है की सोनू ने ऐसी बॉडी वेजिटेरियन डाइट से बनाई है। 

 Rosemary benefits for hair: अगर आप भी झड़ते बालों से परेशान हैं तो इस बार हम आपके लिए शानदार उपाय लेकर आए हैं। जिनका इस्तेमाल  हेयर को जड़ से मजबूत करने के साथ शाइनी बनाएगा।