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क्या चाय और कॉफी का सेवन हार्ट अटैक के खतरे को कम कर सकता है? जानें हालिया शोध में इस बारे में क्या बताया गया है। दिल की सेहत कैसे सुधारते हैं एंटीऑक्सीडेंट्स।

Good Fat vs Bad Fat: क्या आप जानते हैं फैट के दो प्रकारों का फर्क? जानें कैसे ब्राउन फैट मदद करता है कैलोरी बर्न करने में और व्हाइट फैट बढ़ाता है वजन। फिटनेस कोच से पाएं एक्सपर्ट टिप्स।

जानें कैसे रोजाना किशमिश का पानी पीने से आपकी सेहत में सुधार हो सकता है। पाचन, इम्यून सिस्टम, और त्वचा के लिए फायदेमंद, किशमिश का पानी एक चमत्कारिक उपाय है।

क्या मनी प्लांट आपके घर में बुरा भाग्य ला सकता है? जानिए मनी प्लांट को लगाने में की गई गलतियों से कैसे बचें।
 

जानिए एक दिन में कितनी रोटियां आपकी सेहत के लिए सही हैं। न्यूट्रीशनिस्ट की सलाह, फिजिकल एक्टिविटी और बैलेंस्ड डाइट के आधार पर अपनी रोटी की सही मात्रा तय करें।
 

अमित गेमावत ने 5 बार यूपीएससी में असफलता के बावजूद हिम्मत नहीं हारी और 9 साल के संघर्ष के बाद 4 सरकारी नौकरियां हासिल कीं, जिसमें 2019 में भारतीय वन सेवा (IFS) में सफलता पाना शामिल है। उनके पिता बड़े वकील थे, और अमित ने अफसर बनने के सपने को साकार कर दिखाया।

बाल विवाह से बचने के बाद, 9वीं क्लास की छात्रा सोमलता कुमारी ने 5 बार असफलता का सामना किया और आखिरकार बिहार सरकार में ब्लॉक पंचायती राज ऑफिसर बन गईं। पिता के समर्पण और 14 साल की कठिन मेहनत ने बेटी को अफसर बनाने में अहम भूमिका निभाई।

दो महिला अधिकारी भारतीय नौसेना के 'नाविका सागर परिक्रमा II' अभियान के तहत दुनिया का चक्कर लगाने के लिए तैयार हैं। 02 अक्टूबर 2024 को गोवा से यह यात्रा शुरू होगी।

ज्योतिष शास्त्र में घर में कौवे का आना कई संकेत देता है। जानिए, कौवे के आने से शुभ और अशुभ परिणाम क्या हो सकते हैं और आपके भविष्य के लिए इसका क्या अर्थ है।

डिजिटल जीवन प्रमाण पत्र (DLC) अभियान 3.0 नवंबर 2024 में देशभर के जिला डाकघरों और प्रमुख शहरों में आयोजित होगा। डाक विभाग अब घर-घर जाकर बुजुर्ग पेंशनर्स को डीएलसी जमा करने में मदद करेगा।

मध्य प्रदेश की लाडली बहना योजना से हटाए गए महिलाओं के लिए खुशखबरी। गलत विकल्प चुनने पर योजना से बाहर हुई महिलाओं को फिर से लाभ लेने का मौका। जानें पूरी प्रक्रिया।

अगर आपका पैसा भी सहारा इंडिया की सेविंग स्कीम्स में फंसा है, तो यह खबर आपके लिए है। सुप्रीम कोर्ट के इस आदेश के बाद अब निवेशकों को जल्द ही अपने पैसे वापस मिलने की उम्मीद है।

आज की तेज़-तर्रार जीवनशैली में मानसिक थकान एक आम समस्या बन चुकी है। कुछ लोग शारीरिक थकान से जूझते हैं, तो कुछ मानसिक। जानिए मानसिक थकान से राहत पाने के 5 आसान उपाय।

दिल को स्वस्थ रखना हमारी खुशहाल जिंदगी के लिए बेहद जरूरी है। खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट, नींद की कमी, और तनाव दिल की समस्याओं को बढ़ा सकते हैं। यहां जानिए 5 आदतों के बारे में जिन्हें अपनाकर आप अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं।

बच्चों की सफलता की गारंटी के लिए अपनाएं ये 8 आदतें। पढ़ने की आदत से लेकर क्रिएटिविटी और टाइम मैनेजमेंट तक, जानें कैसे ये हैबिट्स आपके बच्चे का भविष्य बदल सकती हैं।