Health  

जानें काला धागा पहनने के 5 प्रमुख लाभ - नकारात्मक ऊर्जाओं से सुरक्षा, वित्तीय स्थिरता, चुनौतीपूर्ण ऊर्जाओं को संतुलित करना, शक्ति और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना, और धन और समृद्धि को आकर्षित करना। 

आंवला के बीज एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर और विटामिन से भरपूर होते हैं, जो पाचन स्वास्थ्य, हृदय स्वास्थ्य, रक्त शर्करा नियंत्रण, और त्वचा तथा बालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। जानें इन बीजों के सेवन के लाभ।

अगर आप महिला हैं और आपकी उम्र 30 वर्ष की हो चुकी है तो हेल्दी लाइफ के लिए ये 9 चेकअप जरूर करा लें। CK बिरला हास्पिटल, गुरूग्राम की निदेशक डॉ. आस्था दयाल ने बताई ये वजह। 

पुंगनूर गाय का दूध 1,000 रुपये लीटर में बिकता है और इसमें मौजूद औषधीय गुण हाइपरटेंशन, आर्थराइटिस और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों को ठीक करने में मदद करते हैं। पीएम मोदी के यहां भी पलीं ये खास गायें।

शुगर केवल फिजिकल हेल्थ को ही नहीं बल्कि मेंटल हेल्थ को भी प्रभावित करती है। जानें, चीनी कैसे मूड स्विंग, डिप्रेशन और स्ट्रेस जैसी 7 प्रकार की मेंटल प्राब्लम को बढ़ावा देती है।

 

 

आयुष्मान भारत PM जन आरोग्य योजना के तहत 70 वर्ष और उससे अधिक आयु के वरिष्ठ नागरिकों को 5 लाख का हेल्थ कवरेज कैसे और कब मिलेगा। जानें ऐसे 9 सवालों के जवाब, जिन्हें जानना है जरूरी।

 

आयुष्मान भारत योजना में बड़ा बदलाव किया गया है। अब 70 साल से ज्यादा उम्र के बुजुर्गों को भी इस योजना का लाभ मिलेगा और उन्हें 5 लाख रुपये तक का मुफ्त इलाज मिलेगा। जानिए पूरी जानकारी।

70 साल के बुजुर्गों को मिलेंगे 5 लाख तक का मुफ्त इलाज, आयुष्मान भारत ने कैबिनेट से पाई हरी झंडी।
 

IRDAI 1 अक्टूबर 2024 से नई स्वास्थ्य बीमा नीतियों के लिए नियम लागू कर देगा। नए नियमों से बीमा पॉलिसी महंगी हो गई है, लेकिन पॉलिसीधारकों के लिए क्लेम प्रक्रिया में सुधार हुआ है। जानें पूरी जानकारी।
 

मलाइका अरोड़ा के पिता की मौत के बाद बुजुर्गों के गिरने की वजहें जानिए। हम आपको ऐसे ही 5 हेल्थ कारण बता रहे हैं।  

जानिए ठंडा पानी पीने के फायदे और नुकसान। ठंडा पानी आपके शरीर के हाइड्रेशन, एनर्जी लेवल और डायजेसन सिस्टम को कैसे प्रभावित करता है और यह किस प्रकार मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देता है।

Apple Watch Series 10: जानें इस स्मार्टवॉच के जान बचाने वाले फीचर्स, जिसमें स्लीप एपनिया डिटेक्शन भी शामिल है। नई S10 चिप और टाइटेनियम फिनिश के साथ, कीमत शुरू ₹46,900 से।

भारत में एमपॉक्स का पहला मामला सामने आया है। जानें इस वायरस से कैसे सुरक्षित रहें, इसके लक्षण, और COVID-19 से इसका अंतर। केंद्र ने एमपॉक्स से संबंधित सलाह और एहतियात के बारे में गाइडलाइन जारी किए हैं।

क्या बालों के झड़ने से आप चिंतित हैं, तो घबराए नहीं, जानें उन 5 आवश्यक विटामिनों के बारे में, जो बालों की जड़ों को मज़बूत बनाकर घने और स्वस्थ बालों के विकास में मदद करते हैं।

डिजिटल डिटॉक्स से मानसिक तनाव कम करें, नींद की गुणवत्ता में सुधार करें और शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं। जानिए डिजिटल डिटॉक्स के फायदे और इसके उपयोगी टिप्स।