Khan  

सना खान की इंस्पिरेशनल स्टोरी, जिन्होंने बीटेक के बाद वर्मी कम्पोस्ट का बिजनेस शुरू किया और आज करोड़ों की मालकिन बन गईं। जानें कैसे उन्होंने लोगों के तानों को नजरअंदाज कर जैविक खाद की सप्लाई से अपने सपनों को साकार किया।

पपीता एक ऐसा फल है जिसे भारत में खूब पसंद किया जाता है और हेल्थ एक्सपर्ट्स इसके नियमित सेवन की सलाह देते हैं। इसमें फाइबर, विटामिन सी और अन्य रिच न्यूट्रिएंट्स होते हैं। 
 

जानिए भारतीय मूल की बहादुर महिला जासूस नूर इनायत खान की कहानी, जिन्होंने दूसरे विश्व युद्ध में नाजी जर्मनी को चुनौती दी। कोडनेम 'मैडलीन' से प्रसिद्ध नूर का योगदान और उनकी वीरता हमेशा याद रखी जाएगी।

सर्दियों में मूली खाना सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन कुछ चीजों के साथ मूली का सेवन नुकसान पहुंचा सकता है। जानें किन चीजों को मूली के साथ खाने से बचना चाहिए, ताकि सेहत में बवाल न मचे।

जानें सुबह खाली पेट लौंग चबाने के 5 अद्भुत फायदे, जैसे इम्यूनिटी बूस्ट, लिवर को सुरक्षा, मुंह की बदबू से राहत, दांत दर्द में आराम और पाचन में सुधार। 

अंगूर न केवल एक स्वादिष्ट फल हैं, बल्कि ये कई तरह के पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं। बाजार में हरे और लाल, दोनों प्रकार के अंगूर उपलब्ध हैं। 

क्या आप ज्यादा हरी मिर्च का सेवन करते हैं? जानिए इसके अधिक सेवन से होने वाले 9 स्वास्थ्य नुकसान।

स्ट्रॉबेरी न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। जानिए कैसे यह दिल की सेहत, इम्यूनिटी बूस्ट, आंखों की रोशनी और वजन घटाने में सहायक है। 
 

जानें चुकंदर के बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ। न्यूट्रिशनिस्ट शिल्पा मित्तल के अनुसार, चुकंदर हीमोग्लोबिन बढ़ाने, वजन घटाने, और दिल की बीमारियों से बचाने में मददगार है।

ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी चांसलर पद की दौड़ में भारतीय मूल के तीन प्रमुख उम्मीदवार-अंकुर शिव भंडारी, निरपाल सिंह पॉल भंगल, और प्रतीक तरवाडी शामिल हैं, जबकि पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान को रेस से बाहर कर दिया गया है।

जानें ओट्स के अनगिनत फायदे, जो इसे नाश्ते का सुपरफूड बनाते हैं। ओट्स में मौजूद पोषक तत्वों के लाभ, वजन नियंत्रण, डायबिटीज प्रबंधन, दिल के लिए फायदेमंद।
 

काला चना भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है। इसे कई तरीकों से पकाया जाता है, लेकिन उबले हुए काले चने का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

नवरात्रि 2024 व्रत के दौरान कमजोरी से बचना चाहते हैं? जानिए 9 दिन के उपवास में क्या खाएं और क्या नहीं।
 

कुछ खाद्य पदार्थ जैसे आटा, राजमा, दूध, सेम फली और कसावा को अधपका या कच्चा खाना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। जानें कि इन्हें कैसे सही तरीके से पकाकर बीमारियों से बचा जा सकता है।
 

मलाइका अरोड़ा का कठिन बचपन और उनके जीवन की चुनौतियों के बारे में जानें। उनके माता-पिता के तलाक, आर्थिक कठिनाइयाँ, और आत्मनिर्भरता की कहानी।