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Immunity Boosting Foods for Monsoon 2024: मानसून में बीमारियों से बचाव के लिए अपनी इम्युनिटी को बूस्ट करें। लहसुन, कस्तूरी मेथी, हल्दी, काली मिर्च, दालचीनी और अदरक जैसे किचन में मौजूद चीजों का सेवन करें। ये  उपाय सर्दी, जुकाम और संक्रमण से लड़ने में मदद करेंगे।

 Home remedies for dandruff in kids: बारिश में नमी के कारण फंगल इंफेक्शन तेजी से फैलता है। इंफेक्शन से ही बच्चों के बालों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। । कुछ घरेलू उपाय की मदद से रूसी पर काबू पाया जा सकता है। 

Anti Ageing Foods and healthy diet:  40 साल की उम्र के बाद त्वचा की इलास्टिसिटी और नमी कम होने लगती है, जिससे झुर्रियां और फाइन लाइन्स दिखने लगती हैं। इसलिए, इस उम्र में त्वचा की देखभाल के लिए अपनी डाइट में एंटी-एजिंग फूड्स शामिल करें।

साउथ एशिया में हिमालय की पहाड़ों के बीच स्थित नेपाल वाकई प्राकृतिक खूबसूरती से भरा अद्भुत देश है। प्रकृति की गोद में बसे नेपाल में एक नहीं बल्कि कई स्थानों में घूमा जा सकता है। पवित्र हिंदू मंदिर के साथ ही नेपाल में आप रोमांचक एक्टिविटी भी कर सकते हैं। जानिए नेपाल में कहां घूमने जा सकते हैं।

Urvashi Rautela skincare routine: जानें उर्वशी रौतेला की ग्लोइंग स्किन के ब्यूटी सीक्रेट्स और उनका डाइट प्लान जो उन्हें देती हैं बेदाग और चमचमाती स्किन। 

Aishwarya Rai beauty secrets: ऐश्वर्या राय की एजलेस ब्यूटी का हर कोई दीवाना है। ऐसे में उनके स्किनकेयर रूटीन, डाइट टिप्स, नेचुरल फेस पैक्स और लिपस्टिक के सही शेड्स के इस्तेमाल की पूरी जानकारी आपके लिए लेकर आए हैं। 
 

How to Get Rid of Ants: बरसात के मौसम में कीट पतंगे बढ़ जाते हैं। वहीं घरों में भी लाल चीटियां अक्सर देखने को मिलती हैं। ये ज्यादातर नमी वाली जगहों पर होती हैं,जैसे किचन, बाथरूम या गेट। ऐसे में ये सामनों को भी खराब करती हैं। चीटियों का झुंड देखकर समझ नहीं आता कि ये कहा से आ गईं। अगर ये काट लें तो खुजली के साथ सूजन भी हो जाती है। ऐसे में अगर आप भी चीटियों से परेशान हो गए हैं लेकिन समझ नहीं आ रहा की इन्हें कैसे भगाएं तो हम आपके लिए कुछ आसान उपाय लेकर आए हैं। 
 

How to keep safe ourselves from Fungal Infection during Monsoon: बारिश के मौसम में नमी बढ़ने से फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।बैक्टिरिया पनपने से ये बच्चों से लेकर बड़े तक को इफेक्ट करता है। वहीं जिसे पसीना ज्यादा है उनके लिए ये वक्त किसी मुसीबत से कम नहीं होता। इसमें गीली त्वचा,नम जगहों पर फंगस तेजी से बढ़ता है। ऐसे में हम आपक लिए इस समस्या से बचने के लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं,जिसे फॉलो कर मानसून में इससे दूर रह सकते  हैं। 
 

How to look younger than your age naturally: उम्र के साथ बुढ़ापा बढ़ना कोई नहीं रोक सकता है। ये एक तरह की सामान्य प्रक्रिया है लेकिन जब बात बॉलीवुड स्टार्स की आती है तो 50 से ज्यादा उम्र की होरइनें अभी भी 30 की लगती हैं। उनकी उम्र देख ये पता लगाना बेहद मुश्किल है कि वह 50 साल की है। चाहे मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) हो या फिर रेखा (Rekha) बढ़ती उम्र के साथ उनकी ग्लोइंग स्किन (Glowing Skin) में कोई कमी नहीं आई है। ऐसे में आप भी कुछ स्पेशल टिप्स फॉलो कर बढ़ती उम्र को छुपा सकती हैं। 

आज की लापरवाह लाइफस्टाइल के कारण हर व्यक्ति बालों के टूटने, झड़ने,असमय सफेद होने की समस्या से जूझ रहा है।  इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग महंगे केमिकल युक्त प्रोडक्ट का बालों पर इस्तेमाल करते हैं जिससे बाल और भी खराब हो जाते हैं, लेकिन  किचन में मौजूद घरेलू नुस्खों से बालों को बेहद फायदा मिलता है जिसके नियमित इस्तेमाल से बालों का टूटना झड़ना बंद होता है और बाल लंबे होते हैं। 

आंखों के नीचे डार्क सर्कल को दूर करने के लिए हमारे किचन में कई हैक्स मौजूद है जिसके रेगुलर इस्तेमाल  से काले घेरे छूमंतर हो जाते हैं। लेकिन इसके लिए सबसे इंपोर्टेंट है तनाव से दूर रहना और नींद पूरी करना क्योंकि कोई भी उपचार सामयिक होता है।

महिलाओं में हार्मोनल इंबैलेंस के कारण अनियमित माहवारी और इनफर्टिलिटी की समस्या अब आम हो चुकी है हार्मोनल इंबैलेंस के कारण पीसीओडी और पस जैसी समस्या से महिलाएं गुट्टी हैं जो इनफर्टिलिटी का कारण बन जाती है

 

बारिश का मौसम भले ही लोगों की पसंद हो लेकिन यह बीमारी की जड़ भी होता है।   बीमारी से लड़ने के लिए शरीर में इम्यूनिटी सिस्टम का मजबूत होना जरूरी है जिसके लिए हमें डाइट में कुछ ऐसे आहार शामिल करना चाहिए जो संक्रमण से लड़ने में शरीर की मदद करें।

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे त्वचा पर झुर्रियां पड़ना शुरू हो जाती हैं लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिनकी उम्र से उनकी त्वचा का पता ही नहीं चलता।  ऐसा तभी हो पता है जब डाइट में कोलेजन से भरपूर आहार हो। कोलेजन एक प्रोटीन होता है जो त्वचा को कोमल और टाइट बनाए रखना है और इसके लिए डाइट का खास ख्याल रखना पड़ता है।

Sara Tendulkar Skin Care Formula- सारा तेंदुलकर की स्किन शीशे की तरह चमकती है।  सारा अपनी स्किन का ख़ास ख़याल रखती हैं।  चलिए जानते हैं सारा का स्किन केयर फार्मूला।