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आंखों के नीचे डार्क सर्कल को दूर करने के लिए हमारे किचन में कई हैक्स मौजूद है जिसके रेगुलर इस्तेमाल  से काले घेरे छूमंतर हो जाते हैं। लेकिन इसके लिए सबसे इंपोर्टेंट है तनाव से दूर रहना और नींद पूरी करना क्योंकि कोई भी उपचार सामयिक होता है।

महिलाओं में हार्मोनल इंबैलेंस के कारण अनियमित माहवारी और इनफर्टिलिटी की समस्या अब आम हो चुकी है हार्मोनल इंबैलेंस के कारण पीसीओडी और पस जैसी समस्या से महिलाएं गुट्टी हैं जो इनफर्टिलिटी का कारण बन जाती है

 

बारिश का मौसम भले ही लोगों की पसंद हो लेकिन यह बीमारी की जड़ भी होता है।   बीमारी से लड़ने के लिए शरीर में इम्यूनिटी सिस्टम का मजबूत होना जरूरी है जिसके लिए हमें डाइट में कुछ ऐसे आहार शामिल करना चाहिए जो संक्रमण से लड़ने में शरीर की मदद करें।

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे त्वचा पर झुर्रियां पड़ना शुरू हो जाती हैं लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिनकी उम्र से उनकी त्वचा का पता ही नहीं चलता।  ऐसा तभी हो पता है जब डाइट में कोलेजन से भरपूर आहार हो। कोलेजन एक प्रोटीन होता है जो त्वचा को कोमल और टाइट बनाए रखना है और इसके लिए डाइट का खास ख्याल रखना पड़ता है।

Sara Tendulkar Skin Care Formula- सारा तेंदुलकर की स्किन शीशे की तरह चमकती है।  सारा अपनी स्किन का ख़ास ख़याल रखती हैं।  चलिए जानते हैं सारा का स्किन केयर फार्मूला। 

Natural IceCube For Healthy Skin in Heat Wave: दिल्ली जैसे शहर में तापमान 52 डिग्री से. तक पहुंच गया है। ऐसे में धूप के कारण त्वचा का हाल बेहाल है। गर्मियों में त्वचा को ठंडक पहुंचाने और हेल्दी बनाने के लिए नैचुरल आइस क्यूब की मदद ली जा सकती है। 

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी भोजन के कारण कब्ज की समस्या आम हो चुकी है। फास्ट फूड और जंक फूड डाइजेशन स्पीड को काम करके मेटाबॉलिज्म रेट घटाने का काम करते हैं। ऐसे में फाइबर, पोटैशियम, विटामिन और मिनरल से भरपूर पोषक तत्व को आहार में शामिल करने से कब्ज से छुटकारा मिलता है।

Shweta Tiwari Diet Plan: श्वेता तिवारी की फिटनेस की दुनिया दीवानी है वह 43 की उम्र में भी 23 की लगती है। हर औरत की चाह होती है कि उसका फिगर श्वेता जैसा हो अगर आप ही कर्वी फिगर की दीवानी है तो हम आपके लिए एक्ट्रेस का डाइट प्लान लेकर आए हैं

Best Tourist Places In Iran: ईरान में एक से बढ़कर टूरिस्ट प्लेस है। अगर आप भी किसी ट्रिप पर जाना चाहते हैं तो ईरान की सैर कर सकते हैं। यहां पर आप कम पैसों में शानदार जगहों का मजा उठा सकते हैं। 

Sai Pallavi Birthday Special: सिंपल और नेचुरल ब्यूटी से फैंस के दिलों पर राज करने वाली सई पल्लवी 9 मई को बर्थडे मना रही हैं। ऐसे में हम उनका ब्यूटी सीक्रेट आपके लिए लेकर आए हैं। 

Tripti Dimri skin routine formula-एनिमल फेम तृप्ति डिमरी रातों-रात स्टार बन गई उनकी एक्टिंग के साथ लोगों की खूबसूरती के दीवाने हो गए। किसी को तृप्ति के बाल अच्छे लगते हैं तो किसी को तृप्ति की त्वचा। Tripti नेचरली बहुत सुंदर है लेकिन वह अपनी स्किन का खास ख्याल रखती है

गर्मी के मौसम में गर्मी से बचने के लिए लोग तरह के उपाय करते हैं। घर में एसी कूलर चलाना, खस घास लगवाना, घर को पानी से ठंडा रखना । इन्हीं तमाम उपायों के साथ एक उपाय यह है कि अपने घर में पौधे लगाना चाहिए क्योंकि पौधे घर को ठंडा रखते हैं।

Jeera Water to reduce belly fat: लोग बैली फैट को कम करने के लिए न जाने कितने उपाय करते हैं। पेट की चर्बी कम करने के लिए घर में मौजूद जीरा बड़ा कारगर सिद्ध होता है। जानिए कैसे बैली फैट करम करने के लिए जीरा पानी पी सकते हैं।

इर्रेगुलर पीरियड्स (Periods ) के कारण महिलाओं को बहुत सी गंभीर समस्या से जूझना पड़ता है। पीरियड्स रेगुलर ना होने पर चेहरे पर पिगमेंट(Pigmentation ) बढ़ने लगते हैं,  वजन बढ़ता है, ऐसे में यह जरूरी है की पीरियड्स को रेगुलर करने के लिए शरीर को दवाइयों के साथ फायदेमंद आहार भी मिलना चाहिए।
 

Pigmentation home remedies- साफ सुथरी चेहरे पर पिगमेंटेशन ग्रहण की तरह लगता है। इसे दूर करने के लिए बाजार में तमाम तरह के प्रोडक्ट मौजूद हैं लेकिन कोई फायदा नहीं होता है। पिगमेंट दूर करने के घरेलू प्रोडक्ट आपके किचन में मौजूद होते हैं जिनका नियमित रूप से इस्तेमाल करके पिगमेंटेशन का जड़ से इलाज किया जा सकता है।