One  

प्रियंका चोपड़ा अपने अभिनय के  साथ साथ अपने ड्रेसिंग सेन्स के लिए जानी जाती हैं।  वेस्टर्न हो या एथनिक प्रियंका हर ऑउटफिट शानदार तरीके से कैरी करती हैं।  अगर आप भी प्रियंका की तरह कूल और सेक्सी दिखना चाहती हैं  तो स्टाइल करें उनके ड्रेस। 

beginner diet plan for weight loss for female: बॉलीवुड सोनाक्षी सिन्हा भले आज फिट एंड फाइन दिखती हों लेकिन एक समय ऐसा भी था जब वह 92 किलो की हुआ करती थीं। उन्होंने फिल्म डेब्यू से पहले 30KG वजन कम किया था तो चलिए जानते हैं आखिर सोनाक्षी सिन्हा के डाइटिंग का क्या राज है।

 

5 foods to eat to lose weight: जाह्नवी कपूर की फैन फॉलोइंग लाखों में हैं। उनकी एक्टिंग से लेकर कर्वी फिगर तक हर लड़की उनके जैसी बॉडी पाना चाहती है। ऐसे में अगर आप भी कर्वी और सेक्सी बॉडी पाना चाहती हैं तो आपके लिए जाह्नवी कपूर का डाइट प्लान लेकर आए हैं।
 

best honeymoon destinations in february 2024: अगर आप Valentine's Day पर पार्टनर संग क्वालिटी टाइम बिताने की सोच रहे हैं तो कही भी जाने की जगह भारत के मिनी स्कॉटलैंड की ट्रिप प्लान कर लीजिए। 

अक्सर अंडरआर्म्स की केयर ना  करने पर आर्मपिट काले पड़ जाते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं। तो चलिए जानते हैं  होम रेमेडीज़ जिसकी मदद से आप आसानी से काले पड़े अंडरआर्म्स को साफ कर सकती हैं

10 day vegetarian diet plan for weight loss: बॉलीवुड एक्ट्रेस विद्या बालन अक्सर सोशल मीडिया पर फिगर और ओवर वेट को लेकर ट्रोल होती हैं लेकिन इसके बाद भी उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता और वह जिम या टाइट डाइट के साथ वेटलॉस की जगह घर पर ही वेटलॉस करती हैं और पूरे कॉन्फिडेंस के साथ मीडिया के सामने आती हैं।

 

How to do weight loss without diet: इस सोशल मीडिया पर वेरिटी ट्रूमैन (Verity Trueman) की चर्चा हो रही है। जिन्होंने कोई टफ डाइट प्लान फॉलो नहीं किया और ना ही जिम में पसीना बहाया फिर भी 38 किलो वजन कम कर लिया।

home remedy for cold and cough: पहाड़ी राज्यों समेत पूरे उत्तर भारत में कड़ाके की ठंड पढ़ रही है ऐसे में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में बदलाव करना भी जरूरी है ताकि आप स्वस्थ रह सके और सर्दी जुकाम आपको ना पकड़ सके।
 

सोनाक्षी सिन्हा हमेशा से बबली फेस की रही है । उनके लिए डाइटिंग करना बहुत मुश्किल है क्योंकि वह काफी फूडी है और यह बात उन्होंने अपने कई इंटरव्यूज ने बताया है। इसके बावजूद बिना डाइटिंग के सोनाक्षी सिन्हा ने 30 किलो वजन घटा लिया।

शिल्पा शेट्टी का शुमार बॉलीवुड की सबसे फिट ऐक्ट्रेस में होता है।  शिल्पा भूखे रहने में बिलकुल यकीन नहीं करती , वो हेल्दी डाइट से अपना वज़न कम करती हैं।  तो अगर आप भी फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं तो फॉलो करें शिल्पा शेट्टी का डाइट चार्ट। 

Christmas Outfits for women: कुछ दिनों बाद क्रिसमस आने वाला है। ऐसे में अगर आप भी आउटफिट को लेकर परेशान हैं तो बॉलीवुड हसीनाओं की तरह आप भी ये 10 ड्रेस पहन सकती हैं। 

Malaika Arora से अक्सर फैंस उनसे फिगर और फिटनेस पर सवाल करते रहते हैं जिसे लेकर मलाइका ने  फिट रहने का राज अपने फैंस के साथ शेयर किया है। यह जानकारी उन्होंने  इंस्टाग्राम पर दी है। उनका मानना है कि फिटनेस का संबंध डाइट और एक्सरसाइज से है। 

 

 

  

डाइट के जरिए आसानी से वजन कम किया जा सकता है। गलत खान-पान की वजह से ही वजन बढ़ता है। आइये  जानते हैं कि वजन कम करने के लिए शिल्पा शेट्टी की  डाइट में क्या शामिल है।  

सर्दियों का मौसम चल रहा है। ऐसे में बड़ों से लेकर छोटों तक को ठंड से बचाव के लिए सतर्क रहना जरूरी है। ठंड से बचाव के लिए कुछ घरेलू उपचार हमेशा ध्यान में रखें।

Shubman Gill and Sara Tendulkar relationship:सारा तेंदुलकर हमेशा सुर्खियों में रहती हैं। उनकी लाइफस्टाइल से लेकर लव लाइफ तक फैंस जानने की एक्साइटेड रहते हैं। इस बार वह  भारत के सबसे महंगे होटल पहुंचीं। जिनकी फोटो उन्होंने सोशल मीडिया पर शेयर की है।