Pressure  

सर्दियों में फिजिकली एक्टिव न रहना हार्ट अटैक का बड़ा कारण बन सकता है। जानें इस गलती से बचने के उपाय और दिल को स्वस्थ रखने के टिप्स।
 

ब्लड प्रेशर का बढ़ना, चाहे रात हो या सुबह, दोनों ही स्थितियां स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकती हैं। सही लाइफस्टाइल और सतर्कता से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
 

दिल की धड़कन, ब्लड प्रेशर, फिजिकल फिटनेस, स्वस्थ वजन और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े इन संकेतों के जरिए पता करें कि आपका दिल वाकई स्वस्थ है या नहीं।
 

सर्दियों में गैस सिलेंडर जल्दी खत्म होने की समस्या आम है। जानें गैस की बचत कैसे करें और सिलेंडर को लंबे समय तक चलाएं।

सर्दियों में ब्लड प्रेशर बढ़ने और दिल पर अतिरिक्त दबाव के कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। जानें ठंड में हार्ट अटैक के कारण, लक्षण, और दिल को स्वस्थ रखने के आसान उपाय।

क्या आप डेली इलायची खाने के फायदे जानते हैं? यह आपकी सेहत के लिए गुणकारी है।

क्या आप जानते हैं कि ब्लड प्रेशर के उतार-चढ़ाव से दिमाग की उम्र बढ़ सकती है। यहां जानें हर डिटेल।

महाकुंभ 2025 में कल्पवास करने जा रहे श्रद्धालुओं के लिए जरूरी गाइडलाइंस और हेल्पलाइन नंबर। जानें मौसम, स्वास्थ्य सावधानियां, और यात्रा के लिए महत्वपूर्ण टिप्स।
 

जानें ब्लड प्रेशर क्या है, यह क्यों बढ़ता है, और शरीर इसे कैसे नियंत्रित करता है। बैरो रिसेप्टर्स और RAAS सिस्टम की भूमिका के साथ जानिए ब्लड प्रेशर को संतुलित रखने के टिप्स।

क्या आपने कभी सोचा है कि नए टायरों पर छोटे-छोटे कांटे क्यों होते हैं? जानिए इन स्पाइक्स का असली कारण, निर्माण प्रक्रिया और क्या ये टायर की परफॉर्मेंस पर असर डालते हैं।

महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा पुरुषों की तुलना में अधिक होता है। जानें उम्र, हार्मोनल परिवर्तन, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और धूम्रपान जैसे 5 प्रमुख कारण।

हाई ब्लड प्रेशर को दवाओं के बिना कंट्रोल करना चाहते हैं? जानें 5 सरल योगासन जिनसे ब्लड प्रेशर स्वाभाविक रूप से कम किया जा सकता है। 
 

क्या लेफ्ट हैंडेड लोगों को एंग्जाइटी और डिप्रेशन का खतरा ज्यादा होता है? जानिए कि यह सच है या सिर्फ एक मिथक, और इसके पीछे के वैज्ञानिक कारण क्या हो सकते हैं।
 

जानें क्यों जेन ज़ी रिश्तेदारों से दूरी बनाकर दोस्तों को प्राथमिकता दे रही है। इस वेब स्टोरी में जानें उनकी सोच, तकनीक की भूमिका, और रिश्तेदारों के प्रति उनकी नकारात्मकता के पीछे के कारण।

शगुफ्ता रहमान ने गुरु की प्रेरणा और अपने दृढ़ संकल्प से हर चुनौती को पार किया और 2018 में बिहार सेल्स टैक्स विभाग में असिस्टेंट कमिश्नर बनीं। आलोचनाओं और तानों को पीछे छोड़ते हुए, उन्होंने अफसर बनने के सपने को सच कर दिखाया।