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गुनगुना पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ खास लोगों को इससे बचना चाहिए। 

फूलगोभी पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, जो सेहत के लिए फायदेमंद है। लेकिन थायरॉइड और पथरी की समस्या वाले लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए। 

जानें कोलेस्ट्रॉल के प्रकार, बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण, इसके लक्षण और नॉर्मल रेंज की जानकारी। सही खानपान और स्वस्थ जीवनशैली से हाई कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव को कम करना संभव है।

जब दिल का दौरा पड़े, तो सही पोजिशन अपनाने से जान बचाई जा सकती है। जानें, हार्ट अटैक के लक्षण, इमरजेंसी में क्या करें।

दीवाली 2024 पर लक्ष्मी जी को नाराज करने वाले 3 कामों के बारे में जानें। दिवाली के इस खास पर्व पर क्या न करें, ताकि आपके घर में लक्ष्मी जी का वास बना रहे।

Diwali 2024: क्या आप जानते हैं कि दिवाली के मौके पर परिवार में यदि किसी की मौत हो जाए तो यह उत्सव मनाते हैं या नहीं? आइए जानते हैं।

कॉफी का नाम सुनते ही बहुत से लोग तरोताजा हो जाते हैं, क्योंकि यह एनर्जी बूस्टर मानी जाती है. लेकिन अगर आप दिनभर में 4-5 कप कॉफी पीते हैं, तो सावधान हो जाइए।

चाय के साथ रस्क खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जानें एक्सपर्ट की राय और हेल्दी स्नैक्स विकल्प।

जानिए एक्सपर्ट की राय, क्या पैकेट वाले दूध को उबालना जरूरी है या नहीं? पाश्चराइज्ड और बिना पाश्चराइज्ड दूध के बीच फर्क समझें और दूध को सुरक्षित तरीके से इस्तेमाल करने के सही तरीके जानें।

जानिए एक दिन में कितनी रोटियां आपकी सेहत के लिए सही हैं। न्यूट्रीशनिस्ट की सलाह, फिजिकल एक्टिविटी और बैलेंस्ड डाइट के आधार पर अपनी रोटी की सही मात्रा तय करें।
 

Home Loan लेने से पहले समझें सैलरी और EMI के बीच सही बैलेंस कैसे बनाएं। डाउन पेमेंट से लेकर ब्याज दर और ईएमआई गणना तक, जानें सभी महत्वपूर्ण टिप्स।

क्या महिलाओं को पीरियड्स के दौरान प्रसाद बनाना चाहिए? जानिए वृंदावन के प्रसिद्ध संत प्रेमानंद महाराज का स्पष्ट जवाब।

स्वस्थ जीवन के लिए सही नींद का महत्व समझें। जानें विभिन्न उम्र के लोगों के लिए सोने और उठने का सही समय क्या होना चाहिए। इससे ना केवल आपकी ऊर्जा बढ़ेगी, बल्कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचा जा सकेगा।

फ्रेशर्स के लिए नौकरी पाने के टिप्स: 50 से अधिक रिजेक्शंस झेलने वाले डॉ. वेलुमणि से जानें। अनुभव की कमी को पार कर इंटरव्यू में सक्सेस पाने के तरीके।

जानिए योग से जुड़े 7 आम मिथक और उनकी सच्चाई। योग के लाभों को समझें और गलतफहमियों को दूर कर अपनी दिनचर्या में शामिल करें।