Spices and Ayurveda Herbs for Brain Health: भले ही दिमाग गॉड गिफ्टेड होता हो लेकिन कुछ फूड्स इन्हें तेज करने में मदद करते हैं। खाने में रोजाना दिमाग तेज करने वाले मसालें और आयुर्वेदिक हर्ब शामिल कर आपको फर्क नज़र आने लगेगा। आईए जानते हैं कि ब्रेन हेल्थ के लिए कौन से फूड्स लाभकारी होते हैं।