खतरा  

सर्दियों में फिजिकली एक्टिव न रहना हार्ट अटैक का बड़ा कारण बन सकता है। जानें इस गलती से बचने के उपाय और दिल को स्वस्थ रखने के टिप्स।
 

प्रेग्नेंसी में पपीता, अनानास, इमली, अंगूर और केला जैसे फल नुकसानदेह हो सकते हैं। जानें इनसे जुड़े खतरे और अपनी सेहत का ध्यान कैसे रखें।

ब्लड प्रेशर का बढ़ना, चाहे रात हो या सुबह, दोनों ही स्थितियां स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकती हैं। सही लाइफस्टाइल और सतर्कता से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
 

भारत में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) का पहला मामला बेंगलुरु में 8 महीने की बच्ची में पाया गया। जानिए HMPV के लक्षण, प्रसार का तरीका और इससे बचाव के उपाय। सावधानी बरतें और सुरक्षित रहें।
 

पालक को सुपरफूड माना जाता है, लेकिन यह किडनी स्टोन, हाई यूरिक एसिड, आयरन ओवरलोड, ब्लड थिनिंग मेडिसिन लेने वाले और पाचन समस्याओं से जूझ रहे लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जानें पूरी जानकारी।

भारत और रूस के साझा सहयोग से विकसित ब्रह्मोस-2 हाइपरसोनिक मिसाइल 1,500 किमी तक की रेंज और ध्वनि की गति से कई गुना तेज़ रफ्तार से दुश्मन के ठिकानों को मिनटों में तबाह कर देगी। जानें, कैसे यह सुपरफास्ट हथियार चीन और पाकिस्तान को हमले से पहले सौ बार सोचने पर मजबूर करेगा।

2025 में बर्ड फ्लू, एचआईवी, टीबी और मलेरिया जैसी बीमारियां बड़ी चुनौती बन सकती हैं। जानिए इनसे बचने के उपाय और हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय।
 

जानिए कैंसर से बचाव के आसान उपाय। सही खानपान, व्यायाम, धूम्रपान और शराब से दूरी, टीकाकरण और तनाव प्रबंधन से आप कैंसर का खतरा कम कर सकते हैं।

सर्दियों में ब्लड प्रेशर बढ़ने और दिल पर अतिरिक्त दबाव के कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। जानें ठंड में हार्ट अटैक के कारण, लक्षण, और दिल को स्वस्थ रखने के आसान उपाय।

कच्ची हल्दी सर्दियों में सेहत के लिए वरदान है। बाबा रामदेव ने इसके फायदे बताए हैं, जैसे कैंसर का खतरा कम करना, इम्यूनिटी बढ़ाना, खांसी-जुकाम से राहत और पाचन सुधार। जानें इसे खाने के सही तरीके।

सर्दियों में सर्दी-जुकाम और फ्लू का खतरा बढ़ जाता है। जानें ठंडी हवा और वायरस के फैलने के बीच कनेक्शन और सर्दी में सुरक्षित रहने के लिए क्या उपाय अपनाएं।

आजकल बाजार में नकली अदकर बेची जा रही है। आइए जानते हैं इसे पहचानने के 3 तरीके।
 

क्या आपका फ्रिज UTI जैसी गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है? एक हालिया स्टडी में पता चला है कि रेफ्रिजरेटर में दूषित मांस और फूड आइटम बैक्टीरिया पनपा सकते हैं, जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है। 

जानें कि 25-40 की उम्र के युवाओं में ब्रेन स्ट्रोक के मामले क्यों बढ़ रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल, तनाव, और खानपान इसके मुख्य कारण हैं। शुरुआती लक्षणों की पहचान और समय पर इलाज जान बचा सकता है।

क्या लंबे समय तक बैठे रहना आपकी सेहत के लिए खतरनाक है? नई स्टडी से पता चला है कि ज्यादा समय तक बैठने से दिल पर खतरा बढ़ता है। आइए इसके बारे में जानते हैं।