LifestyleOct 12, 2024, 2:29 PM IST
अदरक में मौजूद जिंजरोल और अन्य न्यूट्रिएंट्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। जानिए पाचन, इम्यूनिटी, वजन घटाने और सर्दी-जुकाम से लेकर अल्जाइमर्स तक के 10 बड़े फायदे।
LifestyleOct 9, 2024, 3:55 PM IST
जानें कैसे धीरे-धीरे खाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार, धीरे खाने से वजन घटाने, मेटाबॉलिक हेल्थ सुधारने और अन्य कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
LifestyleOct 9, 2024, 3:45 PM IST
भारत में डायबिटीज की खतरनाक बढ़ोतरी! ICMR की नई स्टडी ने खोली आँखें। जानिए कौन से फूड्स हैं इसके जिम्मेदार।
LifestyleOct 9, 2024, 3:07 PM IST
काला चना भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है। इसे कई तरीकों से पकाया जाता है, लेकिन उबले हुए काले चने का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
LifestyleOct 8, 2024, 2:42 PM IST
जानें भारतीय दालों में से किसमें है सबसे ज्यादा प्रोटीन! उड़द, मूंग और अरहर की दालों के फायदे और पोषण गुणों की जानकारी।
LifestyleOct 8, 2024, 1:42 PM IST
जानिए एक दिन में कितनी रोटियां आपकी सेहत के लिए सही हैं। न्यूट्रीशनिस्ट की सलाह, फिजिकल एक्टिविटी और बैलेंस्ड डाइट के आधार पर अपनी रोटी की सही मात्रा तय करें।
LifestyleOct 5, 2024, 1:37 PM IST
क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड्स को ज्यादा देर तक पकाने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है? जानें कैसे बचें इन खतरों से।
LifestyleOct 3, 2024, 7:55 PM IST
नवरात्रि 2024 व्रत के दौरान कमजोरी से बचना चाहते हैं? जानिए 9 दिन के उपवास में क्या खाएं और क्या नहीं।
LifestyleOct 2, 2024, 7:42 PM IST
कुछ खाद्य पदार्थ जैसे आटा, राजमा, दूध, सेम फली और कसावा को अधपका या कच्चा खाना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। जानें कि इन्हें कैसे सही तरीके से पकाकर बीमारियों से बचा जा सकता है।
LifestyleOct 1, 2024, 9:25 PM IST
बच्चों में हार्ट अटैक का खतरा क्यों बढ़ रहा है? बिगड़ी जीवनशैली, मोटापा, मानसिक तनाव और खानपान की गलत आदतों के कारण बच्चों की सेहत खतरे में है।
LifestyleOct 1, 2024, 4:14 PM IST
स्वस्थ खाने से जुड़े इन 5 मिथकों पर अब भरोसा न करें। जानें फिटनेस और हेल्दी ईटिंग के मिथकों की सच्चाई और सही आहार के बारे में जानकारी प्राप्त करें, जो आपकी सेहत को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
LifestyleSep 20, 2024, 1:46 PM IST
एक महीने तक चीनी न खाने से शरीर में होते हैं चौंकाने वाले बदलाव। जानें कैसे बिना चीनी रहने से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है, वजन घटता है, और स्किन-नींद में सुधार आता है।
LifestyleSep 13, 2024, 12:42 PM IST
जानें रसोई में रखी 5 चीजें जो आपके घर की आर्थिक स्थिति को प्रभावित कर सकती हैं। जूठा खाना, टूटे बर्तन, तेज चीजें, खाली डब्बे, और गुथा हुआ आटा–इन वास्तु दोषों को पहचानें और सुधारें।
LifestyleSep 7, 2024, 8:23 PM IST
हरी मिर्च का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। जानें कैसे हरी मिर्च वजन घटाने, दृष्टि सुधार, त्वचा की चमक, मूड को बेहतर बनाने और बीमारियों से बचाव में सहायक होती है।
Utility NewsSep 5, 2024, 7:39 PM IST
वित्त वर्ष 2023-24 में विराट कोहली ने 66 करोड़ रुपये का भुगतान किया। जानें, क्रिकेट के बड़े नामों में एमएस धोनी, सचिन तेंदुलकर और अन्य खिलाड़ियों ने कितनी टैक्स राशि चुकाई।
चुनाव में जमानत जब्त होना: क्या है इसका मतलब और कितना होता है नुकसान?
गांव से शुरूआत, नौकरी छोड़ बनाई ऐसी पहचान...शार्क टैंक के जज भी रह गए हैरान
भारत का नया मास्टरस्ट्रोक, वॉर जोन में चीन-PAK के छूटेंगे पसीने
कॉलेज से स्टार्टअप तक: भाेपाल की लड़की ओशिन मुराब ने बदली 600 परिवारों की किस्मत
रतन टाटा की कंपनी से सीखा, अब अपना बिजनेस खड़ा कर बने करोड़ों के बादशाह
Viral Video: छत्तीसगढ़ एक्सप्रेस में टॉयलेट के सामने सो रहे लोग, रेलवे के जवाब ने बढ़ाई नाराजगी
प्री होली पार्टी में रंग, गुलाल, पिचकारी और ढोलक की ढाप पर महिलाओं ने मचाया धमाल
दीयों और आकर्षक लाइटों से जगमगा उठा सरयू तट, कुछ ऐसा दिखा नजारा
सरयू के बीच राम मंदिर उद्घाटन का लाइव टेलीकास्ट
रामलला की प्राण प्रतिष्ठा के बाद शाम को भव्य सरयू आरती