वेजिटेरियन  

थकान और कमजोरी को अलविदा कहें। जानें 5 वेजिटेरियन फूड्स-पालक, क्विनोआ, बादाम, चना, और ओट्स-जो आपकी स्टैमिना बढ़ाने और दिनभर ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करेंगे। 
 

Rashmika Mandanna fitness tips: पुष्पा-2 फेम रश्मिका मंदाना अपने डाइट प्लान और फिटनेस रूटीन के लिए जानी जाती हैं। जानें उनकी डाइट में क्या शामिल है और कैसे वह अपनी क्यूटनेस और फिटनेस को बनाए रखती हैं।
 

Sonu Sood Fitness- 50 साल की उम्र में सोनू सूद की फिटनेस के चर्चे अक्सर सोशल मीडिया पर सुनने को मिलते हैं।  हैरत की बात ये है की सोनू ने ऐसी बॉडी वेजिटेरियन डाइट से बनाई है। 

vegetarian recipes for dinner: शरीर को हेल्थी रखने के लिए वेजिटेरियन (vegetarian food) और नॉन वेजिटेरयिन (nonvegetarian food) फूड खाया जाता है। लोगों को मानना है कि शरीर को ताकत मटन-चिकन से मिलती है लेकिन आप सब्जियों को खाकर भी हेल्दी रह सकते हैं। 

7 vegetarian food for eye health: क्या आप आंखों की रोशनी में कमी या आंखों की अन्य समस्या से जूझ रहे हैं? तो अपनी डाइट में इन 7 वेजिटेरियन सुपरफूड्स को जरूर शामिल करें। यह आपकी आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

बॉलीवुड अभिनेत्री अनुष्का शर्मा को आज के दिन दोहरी खुशी मिली है। पहली तो यह कि उनकी शादी की आज पहली सालगिरह है। उनकी खुशी की दूसरी वजह जानने के लिए पढ़ें यह रिपोर्ट....