LifestyleJan 29, 2025, 10:56 PM IST
सर्दियों में ठंड से बचने के लिए ऊनी कपड़े पहनने से बचें, खासकर रात के समय। सूती कपड़े पहनकर आप न सिर्फ अपनी सेहत को बेहतर रख सकते हैं, बल्कि अच्छी नींद भी पा सकते हैं।
LifestyleJan 23, 2025, 4:18 PM IST
क्या आप जानते हैं सर्दियां एक्सरसाइज के फायदे? यह एक्सरसाइज शुरू करने और इसे रूटीन में लाने के लिए सबसे सही मौसम है।
LifestyleJan 22, 2025, 6:46 PM IST
सर्दियों में फिजिकली एक्टिव न रहना हार्ट अटैक का बड़ा कारण बन सकता है। जानें इस गलती से बचने के उपाय और दिल को स्वस्थ रखने के टिप्स।
LifestyleJan 22, 2025, 4:46 PM IST
सर्दियों में फ्रिज को सही तापमान पर चलाना बेहद जरूरी है। जानें, ठंड के मौसम में फ्रिज को 4-7 डिग्री सेल्सियस पर सेट क्यों करना चाहिए।
LifestyleJan 15, 2025, 3:08 PM IST
सर्दियों में सर्दी, खांसी और बीमारियों से बचाव के लिए अपनाएं यह घरेलू नुस्खा। रोजाना 1 चम्मच घी खाने से त्वचा, हड्डियों, पाचन और इम्यूनिटी को जबरदस्त फायदे मिलते हैं।
LifestyleJan 13, 2025, 1:57 PM IST
यूरिक एसिड की समस्या सर्दियों और गर्मियों में जोड़ों के दर्द को बढ़ा सकती है। जानें वो 1 चीज़ जो आपके दर्द का कारण बन सकती है और इसे कंट्रोल करने के आसान उपाय।
LifestyleJan 11, 2025, 9:30 PM IST
खजूर सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन सर्दियों में इसे गलत तरीके से खाने पर नुकसान हो सकता है। जानिए खजूर खाने का सही तरीका, सही समय और सही मात्रा।
Utility NewsJan 10, 2025, 11:54 PM IST
प्रधानमंत्री सूर्य घर योजना के तहत सर्दियों में भी सोलर पैनल डिफ्यूज लाइट से बिजली बनाते हैं। जानें यह प्रक्रिया कैसे काम करती है और फ्री 300 यूनिट बिजली का लाभ कैसे लें।
LifestyleJan 10, 2025, 10:11 PM IST
लोहड़ी 2025 की सही तारीख क्या है? जानिए यह पर्व 13 जनवरी को क्यों मनाया जाएगा, इसके धार्मिक महत्व, परंपराएं और सर्दियों के इस खास त्योहार का सांस्कृतिक महत्व।
LifestyleJan 9, 2025, 9:01 PM IST
शकरकंद सर्दियों में आपकी सेहत का साथी है। यह इम्यूनिटी को बढ़ाने, आलस्य दूर करने, दिल की सेहत सुधारने, वजन घटाने और डायबिटीज में फायदेमंद है। जानें किन लोगों को सर्दियों में शकरकंद जरूर खाना चाहिए।
LifestyleJan 4, 2025, 3:31 PM IST
सर्दियों में गैस सिलेंडर जल्दी खत्म होने की समस्या आम है। जानें गैस की बचत कैसे करें और सिलेंडर को लंबे समय तक चलाएं।
LifestyleJan 2, 2025, 3:23 PM IST
सर्दियों में हार्ट मरीजों के लिए सुरक्षित रहने के 5 महत्वपूर्ण तरीके। सही खानपान, तापमान, फिजिकल एक्टिविटी और तनाव कम करने के उपाय जानें।
LifestyleJan 2, 2025, 3:12 PM IST
देसी घी और गुनगुने पानी का यह फ़ॉर्मूला सर्दियों में आपकी सेहत का साथी बन सकता है। इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करके कहें कई बीमारियों को अलविदा।
LifestyleDec 27, 2024, 3:48 PM IST
सर्दियों में ब्लड प्रेशर बढ़ने और दिल पर अतिरिक्त दबाव के कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। जानें ठंड में हार्ट अटैक के कारण, लक्षण, और दिल को स्वस्थ रखने के आसान उपाय।
LifestyleDec 24, 2024, 5:45 PM IST
कच्ची हल्दी सर्दियों में सेहत के लिए वरदान है। बाबा रामदेव ने इसके फायदे बताए हैं, जैसे कैंसर का खतरा कम करना, इम्यूनिटी बढ़ाना, खांसी-जुकाम से राहत और पाचन सुधार। जानें इसे खाने के सही तरीके।
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