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दिन की शुरुआत चाय से होती है लोग चाय पीने का कोई मौका नहीं छोड़ते है।
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चाय रिफ्रेश रहने के लिए जरूरी है लेकिन उसकी आदत नुकसानदायक है।
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ज्यादा चाय पीना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाती है।
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ज्यादा चाय पीने से नींद न आने की समस्या काफी आम है।
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सिरदर्द पर लोग चाय पीते हैं लेकिन ज्यादा चाय सिरदर्द को बढ़ाती है।
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दिन में 3-4 कप चाय पीने से एसिडिटी की समस्या होती है।
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ज्यादा चाय पीने से ब्लोटिंग की समस्या होती है ये सेहत बिगाड़ सकती है।
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