चट से गायब होगा New Party का हैंगओवर, अपनाएं ये रेमिडी

नए साल की तैयारी हो गई है। जश्न के लिए लोग तैयार हैं कुछ घंटों बाद नया साल दस्तक देने वाला हैं। ऐसे में आपने भी दोस्तो,फैमिली संग न्यू ईयर सेलिब्रेशन का प्लान बना रखा होगा।
 

31 दिसंबर को लोग जमकर पार्टी करते हैं और ड्रिंक करते हैं और उन्हें हैंगओवर हो जाता है। ऐसे में हैंगओवर उतारने के लिए आप पहले से रेमिडी तैयार कर लें। 
 

अगर पार्टी के बाद हैंगओवर ज्यादा हो गया है तो आप देसी नुस्खे अपना कर हैंगओवर से निजात पा सकती हैं. 

ओवरडोज होने पर मिनिरल वॉटर या इलेक्ट्रॉल वाला पानी पीएं। ये हैंगओवर उतारने में हेल्पफुल होता है। इससे सिर दर्द में आराम मिलता हैं। 

हैंगओवर दूर करने में खट्टे फल सहायक होती हैं। आप नीबूं,संतरे समेत खट्टे फलो का जूस पीए। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर निकालते हैं। 

शराब पीने से शरीर में डिहाईड्रेशन की प्रॉब्लम बढ़ जाती हैं। ऐसे में हैंगओवर का खतरा रहता है। इस दौरान आप नारियल पानी का सेवन करें इसे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। 

अदरक में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं। पार्टी हैंगओवर उतारने के लिए आप अदरक के टुकड़ों को चबाएं या अदरक से बना हुआ काढ़ा पीएं। इससे हैंगओवर आसानी से उतर जाता है।