चट से गायब होगा New Party का हैंगओवर, अपनाएं ये रेमिडी

ओवरडोज होने पर मिनिरल वॉटर या इलेक्ट्रॉल वाला पानी पीएं। ये हैंगओवर उतारने में हेल्पफुल होता है। इससे सिर दर्द में आराम मिलता हैं। 

हैंगओवर दूर करने में खट्टे फल सहायक होती हैं। आप नीबूं,संतरे समेत खट्टे फलो का जूस पीए। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर निकालते हैं। 

शराब पीने से शरीर में डिहाईड्रेशन की प्रॉब्लम बढ़ जाती हैं। ऐसे में हैंगओवर का खतरा रहता है। इस दौरान आप नारियल पानी का सेवन करें इसे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। 

अदरक में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं। पार्टी हैंगओवर उतारने के लिए आप अदरक के टुकड़ों को चबाएं या अदरक से बना हुआ काढ़ा पीएं। इससे हैंगओवर आसानी से उतर जाता है।