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वीगन डाइट में नारियल दूध का अधिक सेवन है खतरनाक, इस बीमारी में खाया तो पड़ जाएंगे लेने के देने

Coconut Overeating Side Effects: पोषक तत्वों से भरपूर नारियल का सेवन लोग गर्मियों में अधिक करते हैं। बालों, त्वचा और शरीर को फायदा पहुंचाने वाला नारियल पोषण से भरपूर होता है। हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से पीड़ित लोग अगर नारियल का अधिक सेवन करते हैं तो शरीर को नुकसान पहुंच सकता है। 

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