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(Search results - 37)LifestyleApr 23, 2024, 10:27 PM IST
Irregular Period की समस्या को दूर कर सकते हैं यह 5 फूड, आज से शामिल करें डाइट में
इर्रेगुलर पीरियड्स (Periods ) के कारण महिलाओं को बहुत सी गंभीर समस्या से जूझना पड़ता है। पीरियड्स रेगुलर ना होने पर चेहरे पर पिगमेंट(Pigmentation ) बढ़ने लगते हैं, वजन बढ़ता है, ऐसे में यह जरूरी है की पीरियड्स को रेगुलर करने के लिए शरीर को दवाइयों के साथ फायदेमंद आहार भी मिलना चाहिए।
LifestyleApr 18, 2024, 5:34 PM IST
अब नहीं फेंकनी पड़ेगी Ice Cream, नॉर्मल फ्रिज में यूं करें स्टोर
How to store ice cream in normal fridge: गर्मियों में आइसक्रीम खाना सभी को पसंद होता है लेकिन कई बार आइसक्रीम बच जाती है लेकिन इसे नॉर्मल फ्रिज में स्टोर करने वो बात नहीं रहती ऐसे में आज जानेंगे कि नॉर्मेल फ्रिज में भी आप आइसक्रीम कैस स्टोर कर सकती हैं।
Utility NewsApr 15, 2024, 8:51 AM IST
बिना AC के गर्मी से कैसे बचे? खुद को कूल रखने के ये है 7 शानदार देशी नुस्खे- कम खर्च में होगा ज्यादा फायदा
AC भले ही गर्मी से राहत पाने का बेहतर तरीका माना जाता हो लेकिन ज्यादा समय तक इसमें रहने पर इसका शारीरिक दुष्प्रभाव भी पड़ता है। विशेषज्ञों का मानना है कि AC की वजह से श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इम्युनिटी सिस्टम कमजोर होने लगता है। इसलिए हमने बिना AC के गर्मी और हीटवेव से बचने के आराम दायक 7 तरीके खोजे हैं, जो आपके लिए लाभदायक सिद्ध हो सकते हैं।
Utility NewsApr 13, 2024, 2:36 PM IST
पश्चिम एशिया में तनाव बढ़ा-एयर इंडिया ने बदला रूट- ईरानी हवाई क्षेत्र से परहेज, जाने क्या है मामला
ईरान और इजराईल के बीच बढ़ते तनाव को देखते हुए एयर इंडिया की उड़ाने ईरानी हवाई क्षेत्र से गुजरने से परहेज करना शुरू कर दिया हैं। सूत्रों के मुताबिक मध्य पूर्व में बढ़ते तनाव के बीच एयर इंडिया ने शनिवार को सुबह ईरानी हवाई क्षेत्र का प्रयाेग करने के बजाय लंबा सफर तय किया है।
LifestyleApr 11, 2024, 5:02 PM IST
हरा बाहर अंदर लाल, तरबूज करेगा हाई बीपी पेशेंट्स के ऊपर कमाल
Benefits of Eating Watermelon For BP Patients: गर्मियां आते ही लोग पानी की कमी को पूरा करने के लिए और शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए तरबूज खाना शुरू कर देते हैं। वाटरमेलन या तरबूज का सेवन हाई बीपी पेशेंट्स के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है।
LifestyleApr 6, 2024, 7:17 PM IST
World Health Day 2024: 10 और बीमारियों को न्यौता देती है Anxiety, इस तरह से पा सकते हैं चिंता से मुक्ती
World Health Day 2024: एक कहावत है कि चिंता चिता के समान होती है। चिंता शरीर को धीमे-धीमे बीमार करती है। कुछ तरीकों को अपनाकर चिंता से मुक्ती (Relaxation tips to Avoid Anxiety) पाई जा सकती है।
LifestyleMar 26, 2024, 9:06 AM IST
Intermittent Fasting- वजन ही नहीं ज़िन्दगी भी घटाती हैं, हार्ट अटैक का खतरा
Intermittent Fasting- वेट लॉस करने की विधि में इन दोनों सबसे ज्यादा प्रचलित है इंटरमिटेंट फास्टिंग जिसे डॉक्टर और न्यूट्रीशनिस्ट भी अप्रूव कर चुके हैं लेकिन एक रिसर्च के अनुसार माना गया है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है।
LifestyleMar 21, 2024, 1:30 PM IST
मां बनने की उम्र में PCOS पैदा कर रहा है समस्या, इनफर्टिलिटी और कैंसर बनने से पहले ही करवा लें इलाज
PCOS prevention: बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण महिलाओं में PCOS की समस्या तेजी से बढ़ रही है।PCOS की समस्या के कारण महिलाओं को न सिर्फ मां बनने में समस्या आती है बल्कि बीमारी के कारण कैंसर का खतरा भी रहता है।
LifestyleMar 20, 2024, 5:28 PM IST
1 अरब लोग है दुनिया में मोटापे से ग्रस्त, सौ बीमारियों की जड़ वाले मोटापे से इस तरह पाएं छुटकारा..
Obesity weight reduce tips: दुनिया के साथ ही भारत में भी मोटापे से जूझ रहे लोगों की संख्या में इजाफा हो रहा है। कुछ टिप्स की मदद से मोटापे में वेट को कम किया जा सकता है।
LifestyleMar 9, 2024, 8:52 AM IST
फैटी लिवर से बचने के लिए आज ही खाने में शामिल करें ये फूड्स
फैटी लिवर की समस्या लंबे समय तक रहने से लिवर डैमेज होने के चांसेज भी रहते हैं। ऐसे में खाने में हेल्दी न्यूट्रिएंट्स फूड्स को शामिल करना चाहिए। फैटी लिवर से बचने के लिए फूड्स आपको घर में ही मिल जाएंगे।
LifestyleFeb 19, 2024, 4:05 PM IST
अब मिलेगा Shweta Tiwari जैसा छरहरा बदन,फॉलो करें ये डाइट
Shweta Tiwari Diet chart in Hindi: TV इंडस्ट्री की हाइस्ट पेड एक्ट्रेस श्वेता तिवारी 42 साल की उम्र में भी कहर ढाती हैं। वह अपनी फैशन सेंस और फिटनेस से लोगों के दिलों में राज करती हैं। वहीं उनका ग्लैमर के आगे अच्छी-अच्छी हीरोइनों को मात देती है। ऐसे आज हम उनका फिटनेस प्लान बना रही हैं तो आप श्वेता तिवारी का फिटनेस डाइट फॉलो कर सकती हैं।
LifestyleJan 28, 2024, 2:14 PM IST
20 रुपये में रूखी त्वचा होगी मुलायम ! सर्दियों में हैक करें ये टिप्स
सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है, होंठ गाल और एड़ियां फटने लगती हैं। आज आपकोकुछ असरदार घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिससे आपके फटे गाल मुलायम हो सकते हैं।
Beyond NewsDec 19, 2023, 6:34 PM IST
गर्भ निरोधक गोलियां लेने से 16 वर्षीय लड़की की मौत, डॉक्टर भी हुए हैरान
Viral News: यूके से हैरान कर देने वाली खबर सामने आई है,जहां पीरियड्स पेन को कम करने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन कर रही 16 वर्षीय लड़की की मौत हो गई। गोलियों का सेवन करने से उसके दिमाग में खून के थक्के जम गए थे। जिसके बाद डॉक्टरों ने उस ब्रेन डेड घोषित कर दिया।
LifestyleDec 12, 2023, 11:02 AM IST
एक हफ्ते में होगा 5 किलो कम - फॉलो करें श्वेता तिवारी की डाइट
श्वेता तिवारी टेलीविजन की दुनिया का सबसे बड़ा नाम कहा जाता है। श्वेता की बेटी 20 साल की है लेकिन श्वेता की फिटनेस को देखकर कोई नहीं कहता कि वह एक मां भी है। दूसरे बेटे के जन्म के बाद श्वेता का वजन 76 किलो हो गया था लेकिन श्वेता ने अपनी डाइट के जरिए कुछ ही दिनों में 10 किलो वजन कम कर लिया।
LifestyleDec 3, 2023, 8:05 PM IST
मोम की तरह पिघल जाएगी मोटी चर्बी , फॉलो करें मलाइका अरोड़ा के रूटीन
मलाइका अरोड़ा अगले साल 50 साल की हो जाएंगी। बॉलीवुड की सबसे ग्लैमरस एक्ट्रेस में से एक है मलाइका अरोड़ा। खुद को फिट रखने के लिए करोड़ों लोग उनसे प्रेरणा लेते हैं लेकिन मालिका खुद को फिट करने के लिए क्या करती हैं वह हम आपको बताएंगे इस स्लाइड में।