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PV Sindhu Diet : पीवी सिंधू पेरिस ओलंपिक में बैंडमिंटन में कमाल दिखाने को तैयार हैं। फैशनेबल और बेडमिंटन में कमाल दिखाने वाली पीवी सिंधू बॉडी को फिट रखने क लिए स्ट्रिक डाइट फॉलो करती हैं। 

Healthy millet dishes: मक्का, रागी, बाजरा जैसे मोटे अनाज स्वास्थ्य के लिए अमृत समान हैं। इन अनाजों से बने डोसा, बाजरा इडली, बाजरा उत्तपम, बाजरे का उपमा, रागी कोरनगट्टी, बाजरा पनियारम और बाजरा पुट्टू जैसे स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन बनाएं और स्वास्थ्य का ख्याल रखें। 

Anti Ageing Foods and healthy diet:  40 साल की उम्र के बाद त्वचा की इलास्टिसिटी और नमी कम होने लगती है, जिससे झुर्रियां और फाइन लाइन्स दिखने लगती हैं। इसलिए, इस उम्र में त्वचा की देखभाल के लिए अपनी डाइट में एंटी-एजिंग फूड्स शामिल करें।

Tejasswi Prakash fitness routine: टीवी एक्ट्रेस तेजस्वी प्रकाश की कर्वी फिगर का राज़ जानें। उनके मॉर्निंग रूटीन, वर्कआउट प्लान, और डाइट प्लान के बारे में पढ़ें। तेजस्वी की फिटनेस जर्नी और चीट डे फूड हैबिट्स की पूरी इंफॉर्मेशन लेकर आए हैं। 
 

Actress Sonam Kapoor Diet: एक्ट्रेस सोनम कपूर ने हाल ही में सोशल मीडिया में एक वीडियो शेयर किया है। मॉर्निंग में लेमन वाटर पीने से लगाकर खाने तक सोनम कपूर अपनी डाइट बताती नज़र आ रही हैं। 

Actress Priyanka Chopra Birthday: 41 साल की हो चुकी प्रियंका चोपड़ा खुद को फिट और ग्लैमरस रखने के लिए बैलेंस्ड डाइट लेती हैं। प्रियंका चोपड़ा न सिर्फ देशी गर्ल हैं बल्कि उनके खाने में देशी मील शामिल होती है।

 Monsoon Food Safty Tips: बारिश का मौसम भले ही गर्मी से राहत देता हो लेकिन यह कई सारी बीमारियां भी लेकर आता है। मानसून के मौसम में खाने की चीजों से लोग अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। 

दुनिया के सबसे बड़े रेल नेटवर्क भारतीय रेलवे ने यात्रियों की सुविधा के लिए कई बेहतरीन नियम बनाए हैं। हर दिन लाखों लोग ट्रेन से सफर करते हैं। इसके लिए टिकट खरीदना अनिवार्य है, ऐसा न करना रेलवे रूल्स का उल्लंघन माना जाता है।

Malaika Arora Arjun Kapoor breakup: बी टाउन के लव बर्ड मलाइका अरोड़ा और अर्जुन कपूर की ब्रेकअप की खबरों के बीच हम आपको बताएंगे कि दोनों में कौन ज्यादा अमीर है और किसकी संपत्ति ज्यादा है। 

Malaika arora and Arjun kapoor breakup: अर्जुन कपूर और मलाइका अरोड़ा के ब्रेकअप की खबरे तेजी से फैल रही हैं। अभी तक दोनों के बीच ब्रेकअप की वजह का पता नहीं चल पाया है। फैंस ऐसा मान रहे हैं कि एज गैप इस रिश्ते के खत्म होने की वजह हो सकता है। 

Malaika Arora Designer Outfits: बॉलीवुड हसीना मलाइका अपने बोल्ड लुक को लेकर सुर्खियों में रहती है। ऐसे में हम आपके लिए एक्ट्रेस की डिजाइन वॉर्डरोब कलेक्शन लेकर आए हैं। 

गोवा के रहने वाले टिंकेश कौशिक माउंट एवरेस्ट बेस कैंप पहुंचने वाले दुनिया के पहले ट्रिपल दिव्यांग बन गए हैं। यह कौशिक की दृढ इच्छाशक्ति ही थी कि दो प्रोस्थेटिक पैर और एक हाथ के साथ इतिहास रच दिया।

 R Madhavan eat fermented rice: बॉलीवुड एक्टर आर माधवन ने हाल बताया कि वो ब्रेकफास्ट में फर्मेंटेड राइस यानी खमीर उठे चावल खाते हैं। गर्मियों में ब्रेकफास्ट में फर्मेंटेड राइस खाने से उन्हें एनर्जी मिलने के साथ ही गर्मी से राहत भी मिलती है। 

UPSC Success Story: यूपीएससी प्रीलिम्स एग्जाम जुलाई 2024 में होगा। ऐसे में हम आपको ऐसे सफल कैंडिडेट्स की कहानी बता रहे हैं, जो कठिन परिस्थितियों से निकलकर मंजिल तक पहुंचे। एस्पिरेंट्स के लिए इनकी कहानी प्रेरणादायक है।

UPSC Success Story: आपने बॉलीवुड एक्टर राजकुमार राव स्टारर मूवी 'शादी में जरूर आना' देखी होगी। जिसमें वह प्यार में असफल होने के बाद आईएएस बने। आईएएस आदित्य पांडे की कहानी भी कुछ ऐसी ही है।