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रात में देर से सोने की आदत से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। जानिए कैसे आधी रात के बाद सोना तनाव, मोटापा, और चयापचय से जुड़ी समस्याओं का कारण बनता है और इसे सुधारने के उपाय।

क्या आप छोटी छोटी बातों पर स्ट्रेस लेते हैं तो आज ही इस हैबिट से तौबा कर लें।

क्या पत्नी के अकाउंट में पैसे ट्रांसफर करके टैक्स बचाया जा सकता है? जानें इस प्रक्रिया के फायदे, नुकसान और कानूनी पहलू। क्या यह तरीका वाकई फायदेमंद है? टैक्स बचाने के आसान और कानूनी तरीके भी जानें इस रिपोर्ट में।

Janmashtami: हिंदू घरों में तुलसी पूजा नियमित की जाती है। इसे देवी लक्ष्मी का स्वरूप माना जाता है, जो भगवान कृष्ण को अतिप्रिय है। तुलसी के पत्ते उतने ही पवित्र हैं जितना गंगाजल।
 

महाराष्ट्र में करीब 250 बच्चे बिस्किट खाने से बीमार हो गए। बिस्किट में अनहेल्दी शुगर के साथ ही कार्बोहाइड्रेड होता है। जानिए बिस्किट खाना बच्चों के लिए कितना हानिकारक हो सकता है।

vinesh phogat weight gain in Olympics 2024: विनेश फोगाट का एक दिन में 2 किलो बढ़ा हुआ वजन इस समय चर्चा का विषय बना हुआ है। लोगों के मन में सवाल है कि क्या एक ही दिन में किसी का 2 किलो वजन बढ़ सकता है।

104 kg  weight loss story: गलत खानपान और बेकार लाइफस्टाइल से वजन बढ़ाना बहुत ही आसान होता है। ऐसा ही कारनामा एक इंसान ने 200 किलो से ऊपर वजन बढ़ाकर किया।डाइट बदल कर और एक्सरसाइज की मदद से व्यक्ति ने अपना 104 किलो तक वजन कम किया।

1 अगस्त यानी गुरुवार को शेयर मार्केट में 10 कम्पनियों के शेयर में उछाल रहा। आइए उनके बारे में जानते हैं। 

 

इनकम टैक्स डिपार्टमेंट ने 2001 से पहले खरीदी गई संपत्तियों के लिए अधिग्रहण की लागत के बारे में स्पष्टीकरण जारी किया है, जिससे लॉन्ग टर्म कैपिटल गेन टैक्स की गणना आसान हो गई है। जानें नए नियमों के बारे में विस्तार से।

कई लोगों को लगता है कि सरकार को हर तरह की इनकम पर टैक्स देना पड़ता है, लेकिन ऐसा नहीं है। इनकम के कुछ ऐसे सोर्स हैं, जिन पर कोई टैक्स नहीं लगता।

 

लोकसभा चुनाव 2024 में एग्जिट पोल की रिपोर्ट में BJP की बंपर जीत के दावे ने शेयर मार्केट में तूफान ला दिया है। 

 

ITR Filing 2024: पिछले कुछ सालों में डेरिवेटिव ट्रेडिंग यानी फ्यूचर्स और ऑप्शन (F&O) में काफी वृद्धि हुई है। जिसे आमतौर पर F&O के रूप में जाना जाता है। शुरुआत में लोग इसमें अस्थायी रूप से शामिल होते थे, जबकि अब इसे परमानेंटली अपना रहे हैं। लोग अपनी नौकरी के साथ-साथ ट्रेडिंग के ज़रिए एक्स्ट्रा कमाई कर रहे हैं।

Actress Anjali Anand Weight Loss: रॉकी और रानी की प्रेम कहानी में रणवीर सिंह की बहन बनने वाली अंजली आनंद ने गजब ट्रांसफॉर्मेशन किया है। आपको जानकर हैरानी होगी कि अंजलि ने बिना जिम के ही वेट लॉस किया है। 

Shubhangi Atre Diet Plan: टीवी एक्ट्रेस शुभांगी अत्रे 11 अप्रैल को 43 साल की हो गई है वे इस उम्र में भी बिल्कुल जंवा और खूबसूरत लगती है ऐसे में आज हम उनका डायट प्लान आपके साथ शेयर करेंगे।
 

Protein Rich Foods: अक्सर लोगों के मन में सवाल रहता है कि नॉनवेज फूड्स में ज्यादा प्रोटीन होती है। जबकि सच ये है कि वेजीटेरियन फूड्स में भी पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होती है। शरीर की जरूरत के हिसाब से प्रोटीन रिच फूड्स का चयन किया जा सकता है।