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(Search results - 61)LifestyleApr 24, 2024, 1:11 PM IST
छूमंतर हो जाएगी विटामिन डी कमी, बस पी लें ये ड्रिंक्स
Vitamin D Deficiency Drinks: विटामिन डी की कमी शरीर को कमजोर करने के साथ खोखला बना देती है। ऐसे में अगर आप भी इस बीमारी से जूझ रहे हैं तो हम आपके लिए कुछ ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिनका सेवन कर आप इससे निजात पा सकते हैं।
LifestyleApr 23, 2024, 6:42 PM IST
बिना फ्राई के तैयार करें ये 5 स्नैक्स, वेट लॉस में करेंगे आपकी मदद
Non Fried Snacks For Weight Loss: वजन घटाने के लिए खाने में कम या बिना ऑयल के फूड्स का सेवन करना बहुत जरूरी है। आज हम आपको ऐसे ही स्नेक्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो हेल्दी होने के साथ ही बहुत टेस्टी हैं। इन्हें खाकर आपका पेट भी भर जाएगा और वेट में भी फर्क नहीं पड़ेगा।
LifestyleApr 23, 2024, 9:44 AM IST
14 साल से No डिनर, 55 की उम्र में Manoj Bajpayee की फिटनेस का राज....
Manoj Bajpayee Birthday:इंटरटेनमेंट इंडस्ट्री के फेमस सितारे मनोज बाजपेयी आज अपना 55वां जन्मदिन मना रहे हैं। स्ट्रगल की गहरी खाई से बाहर आकर मनोज बाजपेयी आज चमकता नाम हैं। 55 की उम्र में खुद को फिट रखने के लिए मनोज बाजपेयी खास तरीका अपनाते हैं। जानते हैं मनोज बाजपेयी की फिटनेस सीक्रेट (Fitness Secrect of Manoj Bajpayee) के बारे में।
LifestyleApr 19, 2024, 12:52 PM IST
Alcohol सहित ये चीजें बरबाद कर देती हैं Liver, तुरंत बनाएं दूरी
World Liver Day 2024: लिवर शरी के वेस्ट को बाहर करने या टॉक्सिंस को बाहर निकालने का काम करता है। लिवर अपना काम बेहतर कर सके, इसके लिए रोजाना हेल्दी फूड्स का सेवन करना चाहिए। कुछ खराब आदतें और फूड्स लिवर को डैमेज कर सकते हैं। जानिए कौन से फूड्स है जो लिवर को बरबाद (Foods and Habbits Damaging liver)कर सकते हैं।
LifestyleApr 13, 2024, 9:33 PM IST
10 दिन में घट जाएगी चर्बी, बस डाइट में शामिल करें ये लो कैलोरी डायट
आज के समय में मोटापे से हर तीसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से ग्रस्त है। किसी को फैटी लीवर की प्रॉब्लम है, किसी को कोलेस्ट्रॉल की प्रॉब्लम है किसी को सेक्स संबंधित रोग है। मोटापे से बचने के लिए लोग डाइटिशियन के पास जाते हैं जिम जाते हैं । ढेरो पैसा खर्च करते हैं लेकिन सिर्फ हेल्दी और लिमिटेड डाइट से आप अपना वेट कम कर सकते हैं।
LifestyleApr 12, 2024, 4:34 PM IST
कहीं आपके रिश्तों में तो नहीं खत्म हो गया है एक्साइटमेंट,अरबाज खान की रिलेशनशिप एडवाइज जरूर आएगी काम
Relationship and Divorce Advice: आखिरकार सालों तक रिश्तों में आई दरार का पता क्यों नहीं चल पाता है। नौबत ऐसी आ जाती है कि तलाक लेकर अलग ही होना पड़ता है। आखिर क्यों होता है तलाक। इन सभी बातों के जवाब दिए हैं एक्टर अरबाज खान और सोहेल खान ने।
LifestyleApr 12, 2024, 2:37 PM IST
व्रत में कमजोरी होगी छूमंतर,10 मिनट में तैयार करें ये 5 Drinks
Drink recipes for Navratri 2024: चैत्र नवरात्रि 2024 चल रहे हैं। ऐसे में आप भी व्रत हैं लेकिन वही व्रत वाला खाना खाकर बोर हो गए हैं तो आज हम आपके लिए 5 ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिसे पीकर बिल्कुल तरोताजा महसूस करेंगे।
Utility NewsApr 10, 2024, 2:41 PM IST
पेट रहेगा Fit तो आप रहेंगे Hit: दिनचर्या में करें ये सुधार
आपके पेट का स्वास्थ्य आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है। थकान, त्वचा संबंधी विकार और ऑटोइम्यून समस्याएं पेट के अंदर आंत में पैदा हुई गड़बड़ी के लक्षण हैं।
LifestyleApr 9, 2024, 9:32 AM IST
नवरात्रि में घर पर बनाएं ये हेल्दी ड्रिंक्स, 9 दिन मिलेगी भरपूर एनर्जी
Healthy and Energetic Drinks at Navratri: आज से नवरात्रि शुरू हो चुकी है। फास्ट के दौरान बहुत थका महसूस न हो इसके लिए आप नवरात्रि स्पेशल हेल्दी ड्रिंक्स बनाएं। शरीर को जरूरी न्यूट्रीएंट्स देने के साथ ही हेल्दी ड्रिंक्स एनर्जी से भर देंगे।
LifestyleApr 8, 2024, 4:29 PM IST
अगर हैं डायबिटीज के पेशेंट तो नवरात्रि व्रत के दौरान भूल के भी न करें ये गलतियां
Healthy Fasting Tips For Navratri 2024: कल से नवरात्रि (Chaitra Navratri 2024) शुरू हो रही है। नवरात्रि में बहुत से लोग 9 दिन का व्रत रखते हैं। अगर डायबिटीज की बीमारी के साथ नवरात्रि का व्रत रखा जाए तो कुछ बातों का खास ख्याल रखना चाहिए।
LifestyleApr 4, 2024, 2:14 PM IST
51 की उम्र में खुद को ऐसे फिट रखते CM Yogi, जानें डाइट प्लान
CM Yogi Adityanath Diet Plan: उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ (CM Yogi) कानून व्यवस्था और कड़क छवि के लिए जितना जाने जाते हैं वह उतना ही फेमस अपनी डाइट प्लान को लेकर भी है। वह 50 प्लस की उम्र में भी बेहद एक्टिव है आज हम आपको उनकी सेहत का राज बताएंगे।
LifestyleApr 2, 2024, 5:27 AM IST
4 महीने में 32 किलो वज़न कम किया था भूमि पेडनेकर ने,फॉलो करें टिप्स
क्या आप जानते है की भूमि पेडनेकर ने महज़ 4 महीने में 32 किलो वज़न कम किया था। उनकी ये fit to fat जर्नी किसी के लिए भी इंस्पायरिंग हो सकती है। अगर आप भी वेट लोस्स करने चाहते हैं तो भूमि की सीक्रेट डाइट फॉलो कर सकते है।
LifestyleMar 30, 2024, 5:20 PM IST
गर्मियों में इन ड्रिंक्स का लें मजा, प्यास बुझने के साथ ही भीग जाएगा मन...
Summer Drinks: गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है और गला मानों सूखना शुरू हो गया है। ऐसे में summer drinks का ही सहारा होता है जिससे प्यास बुझ जाती है।
LifestyleMar 27, 2024, 11:31 PM IST
40 की उम्र में चाहिए बार्बी डॉल फिगर, फॉलो करें मौनी रॉय का डाइट चार्ट
मौनी रॉय का फिगर बार्बी डॉल फिगर कहा जाता है। ऐक्ट्रेस की उम्र 39 साल है लेकिन उनकी फिटनेस देख कर कोई भी उन्हें टीन एजर ही समझेगा। चलिए बताते हैं आपको मौनी रॉय की फिटनेस के बारे में।
LifestyleMar 26, 2024, 9:06 AM IST
Intermittent Fasting- वजन ही नहीं ज़िन्दगी भी घटाती हैं, हार्ट अटैक का खतरा
Intermittent Fasting- वेट लॉस करने की विधि में इन दोनों सबसे ज्यादा प्रचलित है इंटरमिटेंट फास्टिंग जिसे डॉक्टर और न्यूट्रीशनिस्ट भी अप्रूव कर चुके हैं लेकिन एक रिसर्च के अनुसार माना गया है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है।