Heat Stroke  

हीट वेव इस समय अपने विकराल रूप में है और लोगों की जिंदगियां लील रही है। श्मशान घाट पर शवों की तादाद बढ़ती जा रही है। ज्यादातर मौतों का कारण हीट वेव बताया जा रहा है। ऐसे में घर से बाहर निकलने से पहले कुछ खास बातों का अगर ध्यान रखा जाए तो लू से बचा जा सकता है।

साल 2010 में भीषण गर्मी की वजह से साल भर में 65 मौतें हुईं थी। उनमें सबसे ज्यादा मौतों की वजह लू थी। यह देखते हुए अहमदाबाद नगर निगम ने साल 2013 से हीट एक्शन प्लान (एचएपी) जमीन पर उतारा। उसका असर भी दिखा। पिछले दो वर्षों में शहर में हीट स्ट्रोक से मौत दर्ज नहीं हुई है।

Summer Foods: गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए फूड्स अहम भूमिका निभाते हैं। ऐसे कई फूड्स होते हैं जो पेट को ठंडा रखने के साथ इम्यूनिटी बढ़ाते हैं। जानते हैं गर्मियों के फूड्स के बारे में। 

मौसम विभाग ने चेतावनी जारी की है कि अगले दो दिनों में देश में गर्मी का प्रकोप बढ़ सकता है। इसके लिए मौसम विभाग ने ‘रेड वॉर्निंग’ जारी की है। वहीं खबर है कि इस बार मॉनसून भी धोखा दे सकता है। उत्तर और दक्षिण भारत को सूखे सामना करना पड़ सकता है जबकि मध्य भारत में बारिश ठीक होगी। 

वैसे तो गर्मी ने पूरे देश में कहर ढा रखा है। लेकिन उत्तर प्रदेश में इसका कुछ ज्यादा ही असर दिख रहा है। यहां कुंभ नगरी प्रयागराज में पिछले तीन दिनों से गर्मी सारे रिकॉर्ड तोड़ रही है।

मध्य प्रदेश के छतरपुर में 2 साल की मासूम की मौत लू लगने से हो गई। यह मामला  जिले के राजनगर थाना क्षेत्र के धमना-बसाटा गांव का है। उसे गंभीर हालत में परिजन जिला अस्पताल लाये थे। जहाँ इलाज के दौरान उसकी मौत हो गई।