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यदि आपका ब्लड शुगर लेवल हाई है तो इन 5 जूस से पाएं राहत और अपना शुगल लेवल कंट्रोल करें।

क्या आप जानते हैं कि ठंडी में देर तक रूम हीटर चलाना नुकसानदायक हो सकता है? आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं।

यूरिक एसिड की समस्या सर्दियों और गर्मियों में जोड़ों के दर्द को बढ़ा सकती है। जानें वो 1 चीज़ जो आपके दर्द का कारण बन सकती है और इसे कंट्रोल करने के आसान उपाय।

यूरिक एसिड को नियंत्रित रखने के लिए नाचनी और ज्वार की रोटियां बेस्ट विकल्प हैं। इन रोटियों को सही समय और मात्रा में खाने से आप स्वस्थ रह सकते हैं। 
 

योगी सरकार ने महाकुंभ 2025 को सुरक्षित और व्यवस्थित बनाने के लिए एक व्यापक आपदा प्रबंधन मास्टर प्लान तैयार किया है। इस योजना में इंसिडेंट रिस्पॉन्स सिस्टम का गठन और त्वरित कार्रवाई सुनिश्चित करने के लिए मंडल, जनपद और मेला क्षेत्र में जिम्मेदार अधिकारियों की नियुक्ति शामिल है।

क्या आप जानते हैं कि खून बढ़ाने के लिए कद्दू के बीज, ब्रोकली, पालक, काबुली चने और डार्क चॉकलेट जैसे आयरन युक्त फूड्स आपकी सेहत के लिए वरदान हैं? जानें इनके अद्भुत फायदे।
 

डायबिटीज मरीजों के लिए जरूरी टिप्स: फिजिकल एक्टिविटी, सही फाइबर इनटेक, प्रोसेस्ड फूड से बचाव और लो GI फूड्स अपनाकर ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें। जानें कैसे सुधारें अपनी आदतें।
 

क्या आप जानते हैं कि हर साल भारत एयर पॉल्यूशन की वजह से कितनी मौतें हो रही हैं, आइए जानते हैं।

किडनी के स्वस्थ रहने के लिए खानपान में बदलाव जरूरी है। इन चीजों से दूरी बनाकर आप अपनी किडनी को सुरक्षित रख सकते हैं और बीमारी से बच सकते हैं।
 

30 की उम्र में कोलेस्ट्रॉल का सही लेवल जानना बेहद जरूरी है। जानें कि सेहतमंद और खतरनाक कोलेस्ट्रॉल का स्तर क्या होता है?

भारत के सबसे अनोखे स्कूलों के बारे में जानें, जहां शिक्षा केवल किताबों तक सीमित नहीं है। इन स्कूलों में शिक्षा एक कला है, जो बच्चों को जीवन के महत्वपूर्ण कौशल भी सिखाती है। जानिए कौन से स्कूल हैं ये।
 

डायबिटीज के मरीजों के लिए जानिए कि किस शुगर लेवल पर कोमा का खतरा बढ़ जाता है। टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज में ब्लड शुगर कंट्रोल कैसे करें और डायबिटिक कोमा से कैसे बचें।
 

महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा पुरुषों की तुलना में अधिक होता है। जानें उम्र, हार्मोनल परिवर्तन, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और धूम्रपान जैसे 5 प्रमुख कारण।

जानें कोलेस्ट्रॉल के प्रकार, बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण, इसके लक्षण और नॉर्मल रेंज की जानकारी। सही खानपान और स्वस्थ जीवनशैली से हाई कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव को कम करना संभव है।

जानें क्यों जेन ज़ी रिश्तेदारों से दूरी बनाकर दोस्तों को प्राथमिकता दे रही है। इस वेब स्टोरी में जानें उनकी सोच, तकनीक की भूमिका, और रिश्तेदारों के प्रति उनकी नकारात्मकता के पीछे के कारण।