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Ganesh Chaturthi 2024 Vastu Tips: घर में गणपति की मूर्ति रखने के ये 7 वास्तु नियम जानें। सही दिशा, मुद्रा, और रंग से पाएं सुख-समृद्धि और शांति। जानें गणपति बप्पा के लिए शुभ स्थान।

 

लाईफस्टाइल में बदलाव से कैंसर के रिस्क को कम किया जा सकता है। हेल्दी डाईट, रेगुलर एक्सरसाईज्, तंबाकू व शराब से परहेज और रेगुलर चेकअप जांच जैसे से 7 उपाय आपको कैंसर से बचा सकते हैं।

शुगर, वेट मैनेजमेंट और हार्ट हेल्थ के लिए सुपरफूड्स का सेवन करें। जानें 5 ऐसे सुपरफूड्स के बारे में जो आपकी सेहत को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं और आपके आहार का हिस्सा बनने चाहिए।

नए साल में सकारात्मक ऊर्जा और समृद्धि को आकर्षित करने के लिए, अपने कैलेंडर को वास्तु दिशा-निर्देशों के अनुसार सही दिशा में लगाएं। जानें कैलेंडर रखने की सही दिशा और इससे जुड़ी वास्तु युक्तियां।

क्या आप अपना वेट कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? क्या आपने कई डाईट और वर्कआउट के बावजूद मनचाहा रिजल्ट नहीं पाया? अगर हाँ, तो आयुर्वेदिक अप्रोच आपकी मदद कर सकता है। 

विटामिन की कमी से थकावट, मूड स्विंग और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। जानें विटामिन बी12 की कमी के लक्षण, इससे अवसाद का कारण और इसे कैसे रोका जा सकता है।

जानें कि मोबाइल फ़ोन का अधिक उपयोग आपके स्वास्थ्य पर कैसे असर डाल सकता है, कैंसर के रिस्क से जुड़े अध्ययन क्या कहते हैं और सुरक्षित फ़ोन उपयोग के लिए आवश्यक टिप्स।

गुड़ के साथ दूध पीने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। जानें, कैसे रात में गुड़ वाला दूध पीने से पाचन, त्वचा और रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार और मासिक धर्म के दर्द से राहत मिलती है।

Ganesh Chaturthi 2024: हर साल सितंबर का महीना आते ही भगवान गणेश के स्वागत की तैयारी शुरू हो जाती है। गणेश चतुर्थी (विनायक चतुर्थी)  हिंदू धर्म के महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है।

आज की तेज़-तर्रार जीवनशैली में मानसिक थकान एक आम समस्या बन चुकी है। कुछ लोग शारीरिक थकान से जूझते हैं, तो कुछ मानसिक। जानिए मानसिक थकान से राहत पाने के 5 आसान उपाय।

किंग कोबरा जैसे खतरनाक सांपों का शिकार करना आसान नहीं है, लेकिन कुछ जानवर इन्हें मारकर अपना भोजन बनाते हैं। जानिए कोबरा के 7 सबसे खतरनाक शिकारी, जो इन्हें बताने हैं अपना शिकार।

स्वस्थ जीवन के लिए सही नींद का महत्व समझें। जानें विभिन्न उम्र के लोगों के लिए सोने और उठने का सही समय क्या होना चाहिए। इससे ना केवल आपकी ऊर्जा बढ़ेगी, बल्कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचा जा सकेगा।

वेस्टर्न रेलवे ने छठ पूजा 2024 के लिए 18 स्पेशल ट्रेनों के संचालन को बढ़ाया। बिहार के यात्रियों के लिए छठ और दिवाली तक विशेष ट्रेनों की सूची देखें और यात्रा के लिए बुकिंग की जानकारी प्राप्त करें।

एल्युमिनियम फॉयल का इस्तेमाल भोजन संग्रहीत करने के लिए सुरक्षित नहीं है। जानें इसके स्वास्थ्य विकल्प और अपने खाने को ताजा और हेल्दी कैसे रखें।

पेट की चर्बी घटाने के लिए अपनाएं 7 आसान दैनिक आदतें। जानें स्वस्थ नाश्ता, कार्डियो एक्सरसाइज़, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, फाइबर युक्त आहार, पर्याप्त पानी, ध्यानपूर्वक भोजन और तनाव प्रबंधन के फायदे।