Utility NewsOct 28, 2024, 5:25 PM IST
ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के अध्ययन के अनुसार, कोविड के बाद सांस लेने में कठिनाई सामान्य हो रही है। जानें 1,90,000 प्रतिभागियों पर किए गए शोध के निष्कर्ष और लक्षणों की तुलना कैसे की गई।
Utility NewsOct 19, 2024, 4:25 PM IST
रेलवे के नए नियम: जानें कैसे लोअर बर्थ की सीट बुक करें! जानिए एडवांस बुकिंग में बदलाव और लोअर बर्थ पाने के आसान तरीके।
LifestyleAug 20, 2024, 3:12 PM IST
Foods to control blood pressure: अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से परेशान हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं। लहसुन, अदरक, हल्दी, दालचीनी, तुलसी, अजवाइन, इलायची, और सूखी लाल मिर्च जैसे फलों और मसालों से ब्लड प्रेशर को प्राकृतिक रूप से कंट्रोल करें।
Utility NewsJul 31, 2024, 12:52 PM IST
भारतीय रेलवे के लोअर बर्थ नियमों को जानें और यात्रा के दौरान असुविधा से बचें। जानें कि रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक मिडिल बर्थ कैसे काम करती है, लोअर बर्थ पर यात्रा करने वाले यात्रियों के लिए दिन के नियम और सीट रिजर्वेशन के नियम।
Utility NewsJul 16, 2024, 6:09 PM IST
जानें रेलवे के नियमों के बारे में जो प्रेग्नेंट महिलाओं और बुजुर्गों को ट्रेन यात्रा में लोअर बर्थ और अन्य सुविधाएं प्रदान करते हैं। यात्रा के दौरान आवश्यक नियमों और विकल्पों की पूरी जानकारी।
LifestyleJul 4, 2024, 3:38 PM IST
Walk can reduce Lower Back Pain: लोअर बैक पेन या पीठ के निचले हिस्से में दर्द की समस्या को रोजाना वॉक से ठीक किया जा सकता है। द लैंसेट में पब्लिश न्यू रिपोर्ट में इस बात का खुलासा किया गया है।
LifestyleJul 1, 2024, 6:44 PM IST
हेल्थ डेस्क। हमारे डेली रूटीन और हमारे खान-पान का असर हमारे शरीर में पड़ता है। स्वस्थ भोजन से शरीर स्वस्थ रहता है लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में प्रोसेस्ड फूड, जंक फूड, बाहर का खाना खाकर हर व्यक्ति का शरीर बीमारी का घर बन चुका है। हार्ट अटैक का सीधा संबंध कोलेस्ट्रॉल से होता है । कोलेस्ट्रॉल खून में मौजूद एक वसा होता है जब इस वसा का स्तर बढ़ जाता है तब हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करके हम कोलेस्ट्रॉल को दूर भगा सकते हैं।
LifestyleJun 19, 2024, 1:11 PM IST
Janhvi Kapoor Yoga Dress Idea for Girls: योगा करने के दौरान ड्रेस कैसी पहनी चाहिए, इसे लेकर अक्सर लड़कियों और महिलाओं के मन में कई सवाल रहते हैं। अगर आपका फिगर टोंड है तो आप बॉलीवुड सेलिब्रिटी के जैसे ड्रेस पहन सकती हैं।International Yoga Day 2024 के मौके पर जहान्वी कपूर की योगा ड्रेस से इंस्पिरेशन ली जा सकती है।
Utility NewsJun 16, 2024, 3:17 PM IST
Indian Railway: हर दिन लाखों-करोड़ों लोग भारतीय रेलवे से यात्रा करते हैं। रेलवे हर यात्री की जरूरतों का ख्याल रखने की पूरी कोशिश करता है। बच्चों से लेकर सीनियर सिटीजंस तक सभी ट्रेनों में यात्रा करते हैं। रेलवे सीनियर सिटिजन्स को विशेष लाभ देता है।
LifestyleJun 14, 2024, 9:11 AM IST
World Blood Donor Day 2024: 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे सेलिब्रेट किया जाता है। जरूरतमंद लोगों को समय पर खून मिल सके, इसलिए समय-समय पर सभी स्वस्थ्य व्यक्तियों को ब्लड डोनेशन करना चाहिए। ब्लड डोनेशन से शरीर में कमजोरी नहीं आती है। जानिए क्या हैं ब्लड डोनेशन के फायदे।
LifestyleMay 1, 2024, 9:45 AM IST
Labour Day 2024: देशभर में आज लेबर डे मनाया जा रहा है। काम के प्रति प्रतिबद्धता रखते हुए खुद के स्वास्थ्य की देखभाल भी जरूरी है। जानते हैं वर्कप्लेस में ऑफिस वर्कर्स को किन स्वास्थ्य समस्याओं ( workers health issues in workplace) का सामना करना पड़ सकता है।
LifestyleApr 15, 2024, 12:33 PM IST
Way to Cure Back Pain and Neck Pain: लंबे समय तक एक ही जगह में बैठे रहने से कमर और गर्दन मानों जाम हो जाते हैं। इस कारण से कमर में दर्द की समस्या पैदा हो जाती है। Prolonged Sitting के कारण पैदा हुए दर्द को कुछ एक्सरसाइज की मदद से ठीक किया जा सकता है।
LifestyleApr 13, 2024, 8:59 AM IST
High Blood pressure managed without medicine: अगर आपको आशंका है कि आपका ब्लड प्रेशर बढ़ने वाला है तो आपको तुरंत ऐसी आदतों को अपना लेना चाहिए जिससे बिना दवा के ही हाई बीपी मैनेज किया जा सके।
LifestyleApr 11, 2024, 5:02 PM IST
Benefits of Eating Watermelon For BP Patients: गर्मियां आते ही लोग पानी की कमी को पूरा करने के लिए और शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए तरबूज खाना शुरू कर देते हैं। वाटरमेलन या तरबूज का सेवन हाई बीपी पेशेंट्स के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है।
NewsApr 1, 2024, 5:58 PM IST
वाराणसी की ज्ञानवापी मस्जिद के दक्षिणी तहखाना में शुरू हुई पूजा पर रोक लगाने से सुप्रीम कोर्ट ने 1 अप्रैल को स्पष्ट रूप से मना कर दिया। साथ ही नमाजियों के लिए यथा स्थिति बनाए रखने का भी आदेश दिया है। देश की शीर्ष अदालत ने मुस्लिम पक्ष मसाजिद इंतजामिया कमेटी की नई याचिका पर आज सुनवाई करते हुए यह आदेश दिया।
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सीट को लेकर ट्रेन में हो रहा विवाद? इस हेल्पलाइन पर तुरंत करें कॉल
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Viral Video: छत्तीसगढ़ एक्सप्रेस में टॉयलेट के सामने सो रहे लोग, रेलवे के जवाब ने बढ़ाई नाराजगी
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रामलला की प्राण प्रतिष्ठा के बाद शाम को भव्य सरयू आरती