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जानें ब्लड प्रेशर क्या है, यह क्यों बढ़ता है, और शरीर इसे कैसे नियंत्रित करता है। बैरो रिसेप्टर्स और RAAS सिस्टम की भूमिका के साथ जानिए ब्लड प्रेशर को संतुलित रखने के टिप्स।

नकली पनीर आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। जानें आसान तरीके जैसे पनीर को मसलना, सूंघना, उबालना और आयोडीन टेस्ट से मिलावट का पता लगाना। 

महाकुंभ 2025 शुरू होने वाला है। क्या आप जानते हैं कि शाही स्नान की परंपरा क्या होती है? आइए उसके बारे में जानते हैं।

वृंदावन के प्रसिद्ध संत प्रेमानंद महाराज ने बताया है कि घर के भोजन को प्रसाद के रूप में खाने से क्या फायदे होते हैं आइए इसके बारे में जानते हैं।

किडनी के स्वस्थ रहने के लिए खानपान में बदलाव जरूरी है। इन चीजों से दूरी बनाकर आप अपनी किडनी को सुरक्षित रख सकते हैं और बीमारी से बच सकते हैं।
 

जानिए दुनिया के सबसे हेल्दी लोगों की 5 अद्भुत आदतें जो उन्हें स्वस्थ और खुशहाल बनाए रखती हैं। इन आसान आदतों को अपनाकर आप भी पा सकते हैं एक निरोग और आनंदमय जीवन।

क्या डिनर के तुरंत बाद ब्रश करना चाहिए? जानें खाने के कितनी देर बाद ब्रश करना सेहतमंद होता है और दांतों को कैसे सुरक्षित रखा जा सकता है। 
 

क्या आप भी रेड मीट के शौकिन हैं? जानें इसके सेहत पर होने वाले खतरनाक प्रभाव, जैसे हृदय रोग, कैंसर और डायबिटीज। इसे संयमित मात्रा में खाने के फायदे और टिप्स।

डोमिसाइल सर्टिफिकेट के बारे में जानें-यह क्या है, क्यों है जरूरी, और कैसे करें आवेदन? सरकारी योजनाओं और नौकरियों का लाभ उठाने के लिए डोमिसाइल सर्टिफिकेट की जानकारी हासिल करें।

क्या आपने कभी सोचा है कि नॉनवेज छोड़ने से आपकी सेहत पर क्या असर पड़ सकता है? आइए, जानते हैं कि नॉनवेज छोड़ने से क्या-क्या फायदे होते हैं।

जानिए डेबिट कार्ड पर लिखे 16 अंकों के नंबर का मतलब और इसका महत्त्व। यह नंबर आपके कार्ड और बैंक से जुड़ी अहम जानकारी बताता है, जैसे बैंक आइडेंटिफिकेशन नंबर (BIN), अकाउंट जानकारी और चेकसम डिजिट।

डायबिटीज के मरीजों के लिए शाम के समय के लिए 4 हेल्दी स्नैक्स, जो ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करेंगे। जानिए काले चने, पॉपकॉर्न, बादाम और अंडे के फायदों के बारे में।
 

क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड्स को ज्यादा देर तक पकाने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है? जानें कैसे बचें इन खतरों से।

Success Story: जानिए कैसे ठाणे, महाराष्ट्र की ललिता पाटिल ने सिर्फ ₹2000 से टिफिन सर्विस शुरू कर सालाना ₹1 करोड़ का कारोबार खड़ा किया। 

काफी समय से लोगों के जेहन में यह सवाल रहता है कि रोटी और चावल में से कौन सबसे ज्यादा सेहतमंद है। आइए इस बारे में जानते हैं।