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Weight Loss Plan: वजन घटाना किसी इम्तिहान से कम नहीं है। ऐसे में हम आपके लिए ऐसी महिला की वेटलॉस जर्नी लेकर आए हैं जिसने 24 किलो वजन कम किया है। 

Leg cramp in night- रात में सोते समय पैरों की नस चढ़ना कभी ना कभी आपके साथ जरूर हुआ होगा। कुछ लोगों को लगातार यह समस्या होती रहती है। लोगों को लगता है यह मसल्स क्रैम्प है लेकिन दरअसल यह शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण होता है।

Deepika Padukone Diet in Pregnancy- दीपिका पादुकोण इन दिनों अपनी प्रेग्नेंसी एन्जॉय कर रही हैं।  अपनी फिटनेस और हेल्दी डाइट को लेकर इन दिनों भी सतर्क हैं।  तो अगर आप भी प्रेग्ननेंट है तो दीपिका का डाइट चार्ट कॉपी करें। 

गर्मी के मौसम में गर्मी से बचने के लिए लोग तरह के उपाय करते हैं। घर में एसी कूलर चलाना, खस घास लगवाना, घर को पानी से ठंडा रखना । इन्हीं तमाम उपायों के साथ एक उपाय यह है कि अपने घर में पौधे लगाना चाहिए क्योंकि पौधे घर को ठंडा रखते हैं।

Actress Krishna Mukherjee in  Depression: फेमस शो ये हैं मोहब्बतें में अदाकारी कर दिलों में जगह बनाने वाली टीवी एक्ट्रेस Krishna Mukherjee डिप्रेशन से गुजर रही हैं। उन्हें एक शो से 39 लाख रुपये अब तक नहीं मिल पाए हैं। जानते हैं आखिर डिप्रेशन के क्या लक्षण होते हैं। 

Sonu Sood Fitness- 50 साल की उम्र में सोनू सूद की फिटनेस के चर्चे अक्सर सोशल मीडिया पर सुनने को मिलते हैं।  हैरत की बात ये है की सोनू ने ऐसी बॉडी वेजिटेरियन डाइट से बनाई है। 

Cause of Diabetes: दुनिया और भारत में करोड़ों लोग आज डायबिटीज की बीमारी के साथ जी रहे हैं। मधुमेह के बारे में लोगों को यह वहम रहता है कि ज्यादा चीनी खाने से ये बीमारी होती है। सच ये है कि डायबिटीज की बीमारी के एक नहीं  बल्कि बहुत से कारण होते हैं। जानिए क्या डायबिटीज के कारण। 

What is Inheritance tax: एक तरफ लोग पहले से ही आयकर दे रहे थे। दूसरी तरफ उनकी मौत के बाद उन्हीं संपत्तियों पर फिर टैक्स को दोहरे कर के रूप में देखा जा रहा था। खास वजह यही थी कि लोगों के बीच इस टैक्स को लेकर नाराजगी पैदा हुई।

आमिर खान की पत्नी किरण राव ने 5 साल तक मिसकैरिज (Miscarriage) का दर्द झेला। मिसकैरिज किसी एक नहीं बल्कि बहुत से कारण से हो सकता है। जानिए कौन-से मुख्य कारण हैं जो मिसकैरिज के लिए जिम्मेदार (reason of missed miscarriage) होते हैं। 

श्वेता तिवारी 43 साल की है लेकिन अपनी फिटनेस से उन्होंने टीन एजर्स को भी मात दे रखी है।  वो न सिर्फ अपनी डाइट का बल्कि अपनी स्किन और बालों का भी पूरा ख्याल रखती हैं। चलिए जानते हैं श्वेता तिवारी का फिटनेस सीक्रेट।  

Tejasswi Prakash Diet and Fitness: एक्ट्रेस Tejasswi Prakash की चमकती स्किन और फिटनेस देख कोई भी दीवाना हो जाए। आप भी एक्ट्रेस तेजस्वी प्रकाश की तरह ग्लोइंग स्किन और कमाल की बॉडी पा सकती हैं। 

Urfi Javed Diet Plan: उर्फी जावेद अपने अलग फैशन को लेकर हमेशा सुर्खियों में रहती हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए उनका स्पेशल डाइट प्लान लेकर आए हैं जिसे फॉलो कर आप मस्त फिगर पा सकती हैं। 

भारतीय विदेश मंत्रालय ने ईरान और इजरायल को लेकर ट्रेवेल एडवाइजरी जारी की है। भारतीयों को अगली सूचना तक इन देशों की यात्रा न करने की सलाह दी गई है। वर्तमान में ईरान और इजरायल में रह रहे लोगों से अनुरोध किया गया है कि वह इंडियन एंबेसी के संपर्क में रहें।

Shubhangi Atre Diet Plan: टीवी एक्ट्रेस शुभांगी अत्रे 11 अप्रैल को 43 साल की हो गई है वे इस उम्र में भी बिल्कुल जंवा और खूबसूरत लगती है ऐसे में आज हम उनका डायट प्लान आपके साथ शेयर करेंगे।
 

Shakti Peethas In South India: नवरात्रि में माता के नौ स्वरूपों की पूजा की जाती है। वहीं मंदिरों में मां भवानी का आशीर्वाद प्राप्त करने की होड़ लगी रहती है। ऐसे में अगर आप भी मां दुर्गा के विभिन्न स्वरूपों के दर्शन करना चाहते हैं तो आज साउथ इंडिया के फेमस शक्तिपीठों के बारे में बताएंगे जहां माता शक्ति के रूप में मां दुर्गा के दर्शन कर सकते हैं।