News  

15 दिन तक अजवाइन का पानी पीने से आप न केवल वजन घटा सकते हैं, बल्कि पाचन, इम्यूनिटी और त्वचा की सेहत को भी सुधार सकते हैं। 

संतरे की जगह इन फलों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं और विटामिन C के फायदे पाएं। ये न केवल आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाएंगे बल्कि आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करेंगे।

कर्नाटक में रूस के शक्तिशाली वोरोनेझ रेडार को लगाया जा रहा है, जो 8000 किमी तक की दूरी से मिसाइलों, स्टील्थ एयरक्राफ्ट और हवाई खतरों की पहचान करने में सक्षम है। इससे भारत की सुरक्षा और मजबूत होगी। 

बाबा रामदेव के खिलाफ केरल की एक अदालत ने जमानती वारंट जारी किया है। इसके पहले भी वह विवादों में रहे हैं। आइए पूरा मामला जानते हैं।

इन सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल करें और तेजी से वजन घटाने की दिशा में कदम बढ़ाएं। यह न केवल हेल्दी हैं बल्कि चावल का स्वादिष्ट और पोषक विकल्प भी हैं।

क्या आप जानते हैं कि यदि करेला सही तरीके से खाया जाए, तभी ब्लड शुगर कंट्रोल होता है। यदि आप गलत तरीके से करेले का सेवन करते हैं तो यह काम नहीं करती है।
 

बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा हार्ट हेल्थ को नुकसान पहुंचाती है। क्योंकि, यह ब्लड फ्लो में रूकावट पैदा करती है। इससे हार्ट पर दबाव बढ़ता है और हार्ट अटैक का रिस्क बढ़ जाता है। 

जानें कैसे 'मिलेट सिस्टर्स नेटवर्क' ने महिला किसानों को आर्थिक और सामाजिक रूप से सशक्त बनाते हुए बड़े बिजनेस मॉडल्स को दी टक्कर। 15 राज्यों में फैला यह नेटवर्क जलवायु परिवर्तन और कुपोषण से निपटने का अनोखा समाधान है।

क्या आप जानते हैं कि महाकुंभ 2025 देश की दिग्ग्ज कंपनियों के लिए एक ऐसा प्लेटफॉर्म बनकर उभरा है। जिसके जरिए वह ब्रांडिंग और मार्केटिंग में करोड़ो रुपये खर्च कर रही हैं।

वजन कम करने के उपाय, सुबह खाली पेट क्या खाएं, वेट लॉस के लिए डाइट, वजन घटाने वाले सुपरफूड्स, ग्रीन टी के फायदे, अंडा खाने के फायदे, दही और फल, ओट्स और दलिया, भीगे बादाम के फायदे, वेट लॉस डाइट टिप्स

मोरिंगा यानी सहजन पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए रामबाण है। यह फर्टिलिटी बढ़ाने, इरेक्टाइल डिसफंक्शन सुधारने, टेस्टोस्टेरोन लेवल बढ़ाने, स्पर्म काउंट सुधारने और हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करता है। जानिए मोरिंगा के 5 अद्भुत फायदे।
 

दालचीनी औषधीय गुणों से भरपूर है और पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद साबित होती है। यह इनफर्टिलिटी, इरेक्टाइल डिस्फंक्शन, ताकत बढ़ाने, ब्लड शुगर कंट्रोल और दिल को स्वस्थ रखने में मदद करती है। जानिए दालचीनी के 6 अद्भुत फायदे।

भीगे हुए मेथी के बीज आपकी सेहत के लिए एक सुपरफूड हैं। इन्हें अपनी डाइट में शामिल करके पाचन, डायबिटीज, हार्ट हेल्थ और वजन प्रबंधन में सुधार करें।

हिमानी मोर कौन हैं? हरियाणा की टेनिस खिलाड़ी, जो अमेरिका में स्पोर्ट्स मैनेजमेंट की पढ़ाई कर रही हैं और अब ओलंपिक चैंपियन नीरज चोपड़ा की जीवनसंगिनी बन गई हैं। जानें हिमानी की कहानी।

एक महीने तक चाय छोड़ने का सफर चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन इसके फायदे आपकी सेहत के लिए अनमोल साबित होंगे। बेहतर नींद, अच्छा पाचन और ऊर्जा का अनुभव आपको इस बदलाव की अहमियत समझाएगा।