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अगर आप महिला हैं और आपकी उम्र 30 वर्ष की हो चुकी है तो हेल्दी लाइफ के लिए ये 9 चेकअप जरूर करा लें। CK बिरला हास्पिटल, गुरूग्राम की निदेशक डॉ. आस्था दयाल ने बताई ये वजह। 

जानें शरीर का सबसे गंदा हिस्सा जो नहाने के बाद भी साफ नहीं होता–आपकी नाभि। जानिए क्यों यहां बैक्टीरिया पनपते हैं और इसे साफ रखने के सही तरीके ताकि संक्रमण और दुर्गंध से बचा जा सके।

Tips To Keep Sweat Smell Away: देश के विभिन्न हिस्सों में इन दिनों गर्मी का माहौल है। हीट वेव के कारण शरीर से तेजी से पसीना निकल रहा है। पसीने की बदबू को दूर करने के लिए सिर्फ परफ्यूम काफी नहीं होता है। कुछ टिप्स अपनाकर पसीने की बदबू दूर की जा सकती है। 
 

अक्सर अंडरआर्म्स की केयर ना  करने पर आर्मपिट काले पड़ जाते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं। तो चलिए जानते हैं  होम रेमेडीज़ जिसकी मदद से आप आसानी से काले पड़े अंडरआर्म्स को साफ कर सकती हैं

देश में लोकसभा चुनाव 2019 का बिगुल बज चुका है। कई राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय मुद्दे इन चुनावों में अपनी भूमिका के लिए अस्तित्व में आना शुरू हो चुके हैं। इन मुद्दों में आम आदमी की जेब में कितने रुपया है और कितना और डाला जा सकता है पर भी राजनीतिक सरगर्मी तेज हो चुकी है।