Yoga Practice  

जानिए योग से जुड़े 7 आम मिथक और उनकी सच्चाई। योग के लाभों को समझें और गलतफहमियों को दूर कर अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
 

एक भक्त ने पूछा कि क्या हम पर कोई जादू टोन कर सकता है? प्रेमानंद महाराज ने इस विषय में अपने विचार व्यक्त किए। आइए उसके बारे में जानते हैं।

Anxiety और Depression से कैसे बाहर निकलें? वृंदावन के संत प्रेमानंद महाराज जी ने उससे बचने का उपाय बताया है। आइए उसके बारे में जानते हैं।

मृत्यु से पहले इंसान का अंतिम समय कैसा होता है? वृंदावन के संत प्रेमानंद महाराज जी ने इस बारे में बताया है। पढ़ें उनके विचार।

पाकिस्तान से आए युवक-युवती ने प्रेमानंद महाराज से पूछा, क्या मोबाइल पर सत्संग से भगवान मिल सकते हैं? महाराज का जवाब जानें।

वृंदावन के संत प्रेमानंद महाराज सत्संग में एक श्रद्धालु के सवाल पर बोलें कि देहाती भाषा में कहते हैं कि उतना पैर पसारिए, जितनी लंबी चादर। बड़े सुखी रहोगे। 
 

प्रेमानंद महाराज से एक भक्त ने पूछा कि माता-पिता, बहन, बच्चे और पत्नी में से पति का कर्तव्य सबसे पहले किसके प्रति है। वह किसको प्राथमिकता दे।

वृंदावन के प्रसिद्ध संत प्रेमानंद महाराज से अक्सर श्रद्धालु अपने सवाल पूछते हैं और वह उनका जवाब देते हैं। सामाजिक सवालों पर उनके जवाब बहुत ही दिलचस्प होते हैं।

सबसे ज्यादा लोग ओवरथिंकिंग से परेशान होते हैं। उससे कैसे बचा जाए? वृंदावन के प्रसिद्ध संत प्रेमानंद महाराज उससे निकले की राह बता रहे हैं। आइए उसके बारे में जानते हैं। 
 

आप भी जल्दी अमीर बनना चाहते हैं तो प्रेमानंद महाराज का ये अचूक मंत्र गांठ बांध लें।  आइए जानते हैं इस बारे में। 

प्रेमानंद महाराज ने जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए तीन महत्वपूर्ण कामों का सुझाव दिया है। जिन्हें नियमित रूप से करने पर एक महीने के भीतर जीवन में बड़ा परिवर्तन आ सकता है। आइए जानते हैं वे तीन महत्वपूर्ण काम।

Sachin Tendulka birthday: सचिन तेंदुलर को क्रिकेट का भगवान कहा जाता है। आज 24 अप्रैल को सचिन 51वां जन्मदिन मना रहे हैं। इस उम्र में भी सचिन एकदम फिट हैं। जानते हैं सचिन की फिटनेस का राज क्या है। 

मुख्य न्यायाधीश डीवाई चंद्रचूड़ में बताया कि वह आज भी भर में 3:30 बजे योग करने के लिए उठ जाते हैं। उनकी फिटनेस का राज प्रतिदिन का योगाभ्यास है। साथ में वह पिछले 5 महीना से पूर्णरूपेण शाकाहारी आहार ग्रहण करते हैं। जीवन के समग्र पैटर्न पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करके वह अपने को चुस्त दुरुस्त रखते हैं।
 

जाने माने योगाचार्य प्रशांत 'योगी' शर्मा कहते हैं कि त्राटक मैडिटेशन त्राटक योगाभ्यास का एक उच्चतर स्तर है। इसके जरिए न केवल आंखों को ठीक कर सकते हैं बल्कि अन्य बीमारियों भी दूर हो सकती हैं। लेकिन ये मेडिटेशन का भी मार्ग है। योगी कहते हैं कि इसके जरिए किसी निश्चित बिंदु पर आप अपना ध्यान केंद्रित करते हैं।