LifestyleNov 2, 2024, 1:41 PM IST
फूलगोभी पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, जो सेहत के लिए फायदेमंद है। लेकिन थायरॉइड और पथरी की समस्या वाले लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए।
LifestyleNov 1, 2024, 6:58 PM IST
स्ट्रॉबेरी न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। जानिए कैसे यह दिल की सेहत, इम्यूनिटी बूस्ट, आंखों की रोशनी और वजन घटाने में सहायक है।
LifestyleOct 25, 2024, 3:40 PM IST
जानें कोलेस्ट्रॉल के प्रकार, बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण, इसके लक्षण और नॉर्मल रेंज की जानकारी। सही खानपान और स्वस्थ जीवनशैली से हाई कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव को कम करना संभव है।
Utility NewsOct 24, 2024, 4:06 PM IST
Indian Railway: जानिए भारतीय रेलवे की ओर से यात्रियों को मुफ्त में मिलने वाली सेवाओं के बारे में, जैसे एसी कोच में मुफ्त बिस्तर, ट्रेन लेट होने पर मुफ्त खाना, और फ्री मेडिकल सुविधा।
LifestyleOct 23, 2024, 3:53 PM IST
क्या आपने कभी सोचा है कि नॉनवेज छोड़ने से आपकी सेहत पर क्या असर पड़ सकता है? आइए, जानते हैं कि नॉनवेज छोड़ने से क्या-क्या फायदे होते हैं।
LifestyleOct 23, 2024, 2:31 PM IST
जानें चुकंदर के बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ। न्यूट्रिशनिस्ट शिल्पा मित्तल के अनुसार, चुकंदर हीमोग्लोबिन बढ़ाने, वजन घटाने, और दिल की बीमारियों से बचाने में मददगार है।
LifestyleOct 21, 2024, 4:13 PM IST
अखबार में लिपटा हुआ खाना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। डॉक्टरों का कहना है कि अखबार में मौजूद केमिकल्स और इंक खाने को नुकसान पहुंचाते हैं। जानें सुरक्षित खाने के उपाय।
LifestyleOct 18, 2024, 3:10 PM IST
डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए खास सलाह। जानें कैसे खाने से 30 मिनट पहले बादाम का सेवन करने से आपका ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहेगा।
Motivational NewsOct 18, 2024, 1:20 PM IST
जानें कैसे सौरभ गाडगिल ने 192 साल पुराने पारिवारिक व्यवसाय पीएन गाडगिल ज्वैलर्स को अरबों की कंपनी में बदल दिया, और सलमान खान, माधुरी दीक्षित जैसे सितारे इसके ब्रांड एंबेसडर बने।
Pride of IndiaOct 17, 2024, 9:34 PM IST
ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी चांसलर पद की दौड़ में भारतीय मूल के तीन प्रमुख उम्मीदवार-अंकुर शिव भंडारी, निरपाल सिंह पॉल भंगल, और प्रतीक तरवाडी शामिल हैं, जबकि पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान को रेस से बाहर कर दिया गया है।
LifestyleOct 15, 2024, 6:06 PM IST
जानें कैसे रोजाना किशमिश का पानी पीने से आपकी सेहत में सुधार हो सकता है। पाचन, इम्यून सिस्टम, और त्वचा के लिए फायदेमंद, किशमिश का पानी एक चमत्कारिक उपाय है।
LifestyleOct 15, 2024, 3:01 PM IST
चाय के साथ रस्क खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जानें एक्सपर्ट की राय और हेल्दी स्नैक्स विकल्प।
LifestyleOct 14, 2024, 1:17 PM IST
जानें ओट्स के अनगिनत फायदे, जो इसे नाश्ते का सुपरफूड बनाते हैं। ओट्स में मौजूद पोषक तत्वों के लाभ, वजन नियंत्रण, डायबिटीज प्रबंधन, दिल के लिए फायदेमंद।
LifestyleOct 14, 2024, 12:07 PM IST
जानिए न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स की राय में फल खाने का सबसे सही समय क्या है और सुबह-सुबह फल खाने के कौन से फायदे हो सकते हैं।
LifestyleOct 12, 2024, 2:29 PM IST
अदरक में मौजूद जिंजरोल और अन्य न्यूट्रिएंट्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। जानिए पाचन, इम्यूनिटी, वजन घटाने और सर्दी-जुकाम से लेकर अल्जाइमर्स तक के 10 बड़े फायदे।
चुनाव में जमानत जब्त होना: क्या है इसका मतलब और कितना होता है नुकसान?
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