दाल  

Iron Deficiency in women: आयरन की कमी महिलाओं में आम है। ऐसे में जानेंगे किन सब्जियों और फलों के सेवन से इसे भगाया जा सकता है। 

बिहार के चंदन यादव ने सत्तू, बेसन, चनाचूर, दालमोट, और भुंजिया के व्यापार से सफलता की कहानी लिखी। सरकारी लोन से शुरू किए गए स्टार्टअप का टर्नओवर 6 साल में 12 करोड़ के पार पहुंचा।

PM Narendra Modi Favourite food: पी एम नरेंद्र मोदी 74 साल की उम्र में भी काफी फिट और एनर्जेटिक नज़र आते हैं। जानते हैं आखिर PM Narendra Modi की डाइट क्या है जो उन्हें हमेशा एनर्जेटिक बनाए रखती है। 

Tips to Make Soft Dahi Bhalla at Home: वट सावित्री पूजा के दौरान भले ही महिलाएं व्रत रखती हो लेकिन घर में स्वादिष्ट पकवान बनाएं जाते हैं। इस दिन घरों में पूरी सब्जी के साथ दही भल्ला भी बनाया जाता है। जानते हैं कैसे खास ट्रिक की मदद से सॉफ्ट दही भल्ले बनाएं जा सकते हैं। 

 

Milk tea side effects: चाय पीने वाले शौकीनों के लिए एक बुरी खबर है। ICMR ने अपील की है कि दूध से बनी चाय हड्डियों से लेकर नर्वस सिस्टम तक को नुकसान पहुंचाती है। आप हर्बल चाय की मदद से तरोताजा महसूस कर सकते हैं। 

Famous Iran Vegetarian Dish: अगर आप रोजाना के खाने से बोर हो गए हैं तो ईरानी की वेजीटेरियन डिश बनाकर चटखारे ले सकते हैं। आप इन्हें फारसी डिश भी कह सकते हैं। जानते हैं कैसे ईरान की वेज डिश बनाई जा सकती है। 

Benefits of Kulthi Dal: अरहर,मूंग और उरद की दाल तो सभी ने खाई होगी लेकिन क्या कभी आपने कुल्थी दाल खाई है? जो प्रोटीन के मामले में इन सभी दालों की रानी है। 

Bharti Singh Weight Loss: एक वक्त था जब कॉमेडियन भारती सिंह मोटापे से जूझती थीं,उनका वजन हद से ज्यादा था लेकिन साल 2021 में उन्होंने गजब का ट्रांसफॉर्मेशन कर सभी को चौंका दिया था। ऐसे में हम आपके लिए भारती का डाइट प्लान लेकर आए हैं।
 

बॉलीवुड में जितनी चर्चा हीरो की होती है उससे ज्यादा चर्च विलेन की एक्टिंग की होते हैं आजकल भी कुछ ऐसा ही है हम आपको उन एक्टर के बारे में बताएंगे जो विलेन की भूमिका निभाकर अपनी रोजी-रोटी चल रहे हैं।
 

सारा अली खान अपने ड्रेसिंग सेन्स से इंटरनेट पर लाइम लाइट लूट लेती है।  एथनिक में वो शानदार लगती है।  अगर आप सारा जैसे पॉकेट फ्रेंडली कॉटन सूट पहनना चाहती हैं तो एक बार उनके वार्डरोब कलेक्शन पर ज़रूर नज़र दाल लें। 

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर एक वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें एक लड़के का खाना कुछ बंदर छीन ले जाते हैं। इसके बाद लड़का उदास हो जाता है । यह वीडियो सोशल मीडिया पर बहुत तेजी से वायरल हो रहा है जिसमें यूजर्स लड़के को दोष दे रहे हैं।

moong dal halwa recipe in hindi: सर्दियों में मूंग दाल हलवे का नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है। पौष्टिक होने के साथ ये लजीज होता है। शादी में तो  मूंग दाल हलवा खूब खाया होगा लेकिन अब इसे घर ट्राई करें। 
 

Weight loss tips in winters-सर्दियां आते ही इंसान लेजी हो जाता है।  वर्कआउट छूट जाता है घर से बाहर निकलने से कतराता है । ऐसे में वजन काफी बढ़ जाता है। तो आज हम आपको इस स्लाइड के जरिए बताएंगे कि कैसे सर्दियों में आसानी से अपने वेट को कंट्रोल कर सकते हैं।

Urad dal ke laddu: ठंड शुरू हो गई है ऐसे में अगर आप भी मीठा खाने का शौक रखते हैं तो आप स्पेशल लड्डू की रेसिपी बताएंगे जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। 

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में इंसान को अपने लिए वक्त ही नहीं मिलता। फास्ट फूड और ऑनलाइन फूड एप कहीं न कहीं मोटापे को बढ़ावा देने का काम कर रही है। ऐसे में अगर आप जिम नहीं जाना चाहते हैं एक्सरसाइज नहीं करना चाहते हैं तो सिर्फ अपने किचन की कुछ चीजों का सेवन करके 15 दिन में हाथी जितना शरीर भी कम कर सकते हैं।