प्लान  

High risk pregnancy-आजकल महिलाएं आत्मनिर्भर हो चुकी हैं। वर्किंग वूमंस जब अपने पैरों पर खड़ी खड़ी हो जाती हैं तभी वह शादी करती हैं और इस वजह से उनकी प्रेगनेंसी भी लेट होने लगती है । ऐसे में यह जानना जरूरी है कि अगर 40 साल के बाद आप प्रेगनेंसी धारण करना चाहती हैं तो उसके क्या रिस्क हैं।

Famous Tourist Place in Bangkok Thailand: थाईलैंड जाने का सपना हर किसी का होता है ऐसे में अगर आप भी थाईलैंड या बैंकॉक जाने का प्लान बना रहे हैं तो हम आपके लिए कुछ स्पॉट लेकर आए हैं जहां घूमना जन्नत से कम नहीं होगा। 

Bharti Singh Weight Loss: एक वक्त था जब कॉमेडियन भारती सिंह मोटापे से जूझती थीं,उनका वजन हद से ज्यादा था लेकिन साल 2021 में उन्होंने गजब का ट्रांसफॉर्मेशन कर सभी को चौंका दिया था। ऐसे में हम आपके लिए भारती का डाइट प्लान लेकर आए हैं।
 

 Aishwarya Rai Secret diet Plan: ऐश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरती की दुनिया दीवानी है। 50 की उम्र में भी ऐश्वर्या की स्किन का ग्लो लाजवाब है। ऐश्वर्या राय और अभिषेक बच्चन की शादी को 17 साल हो गए हैं। इस मौके पर जानते हैं ऐश्वर्या की डाइट प्लान क्या है। 

Darjeeling Trip in Summer: गर्मियों में पहाड़ों पर जाने का मजा ही कुछ और है,अगर आप शिमला-मनाली नहीं जाना चाहते हैं तो पश्चिम बंगाल के हिल स्टेशन दार्जिलिंग की ट्रिप प्लान कर सकते हैं। यहां की प्राकृतिक संदुरता हर किसी का दिल जीत लेती है। 
 

Alia Bhatt Diet Plan For Weight Loss: एक वक्त था जब आलिया भट्ट काफी मोटी हुआ करती थीं लेकिन उन्होंने बॉलीवुड डेब्यू से पहले 15 किलो वजन घटाया था। जिसका प्लान हम आपके साथ शेयर करेंगे। 

How to Boost Fertility: अगर आप फैमिली प्लानिंग के बारे में सोच रहे हैं तो आपको अपनी फर्टिलिटी को बेहतर बनाना होगा। प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने के लिए कुछ फूड्स बहुत लाभदायक होते हैं। जानते हैं (fertility diet) में कौन-से फूड्स आते हैं। 

Shilpa Shetty diet plan- शिल्पा शेट्टी 50 साल की होने वाली है लेकिन अपनी फिटनेस और कर्वी फिगर  से वह इंडस्ट्री की नई नवेली एक्ट्रेस को मात देती हैं। खुद को फिट रखने के लिए शिल्पा ने सिर्फ एक्सरसाइज करती हैं बल्कि डायट प्लान फॉलो करती हैं।

Malika Arora Fitness and Diet Plan: महिलाएं पतला होने के लिए क्या कुछ नहीं करती लेकिन बढ़ती उम्र के साथ ये थोड़ा मुश्किल हो जाता है पर मलाइका अरोड़ा ने इस सभी चीजों को गलत ठहराते हुए फिगर मेंनटेन कर रखा है। वही 50 की उम्र में भी 30 की लगती हैं। 
 

Famous Places Visit to Dubai: दुबई सयुंक्त अमीरात (UAE) के सबसे खूबसूरत शहरों में से एक है। हर साल लाखों पर्यटक इस सुंदर शहर को घूमने जाते हैं। अगर आप भी दुबई जाने का प्लान बना रहे हैं तो इन जगहों को बिल्कुल भी मिस ना करें। 

Calling Name Presentation (CNAP): आपके मोबाइल पर फ्रॉड करने वालों की लगातार कॉल आ रही है। आप इनको ट्रेस करने के लिए अब तक कई मोबाइल ऐप्स का उपयोग कर-करके थक चुके हैं तो भारत सरकार के पास आपके लिए एक शानदार योजना है।

Foreign Trip Under 30 to 40 Thousand: फॉरेन जाने का सपना लगभग हर किसी का होता है लेकिन जालिम बजट एलॉउ नहीं करता पर आज हम \\उन तीन देशों के बारे में बताएंगे। जहां की ट्रिप आप केवल 30-40 हजार में प्लान कर सकते हैं। 

Lara Dutta Birthday: बॉलीवुड एक्ट्रेस और पूर्व मिस यूनिवर्स लारा दत्ता 16 अप्रैल को 46 साल की हो गई हैं। बढ़ती उम्र के साथ भी उन्होंने खुद को मेंटेन कर रखा है। ऐसे में हम आपके लिए एक्ट्रेस का स्पेशल डाइट प्लान लेकर आए हैं। 

Ayodhya Ram Navami: रामलला की पावन भूमि अयोध्या में रामनवमी की तैयारियां लगभग पूरी हो चुकी हैं। ये दिन भक्तों के लिए बेहद खास होने वाला है। रामनवमी पर श्रीराम के बाल्यस्वरूप मूर्ति का 5 मिनट तक सूर्याभिषेक होना। यानी सीधे सूर्य की किरणें रामलला के मस्तक पर पड़ेंगी। वहीं भक्त दर्शन आराम से कर पाएं इसके लिए भी पूरा प्लान तैयार कर लिया गया है।

श्वेता तिवारी 43 साल की है लेकिन अपनी फिटनेस से उन्होंने टीन एजर्स को भी मात दे रखी है।  वो न सिर्फ अपनी डाइट का बल्कि अपनी स्किन और बालों का भी पूरा ख्याल रखती हैं। चलिए जानते हैं श्वेता तिवारी का फिटनेस सीक्रेट।