फटी एड़ियों से पाना चाहते हैं छुटकारा- अपनाएं यह घरेलू नुस्खे
lifestyle Nov 26 2023
Author: rohan salodkar Image Credits:our own
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ठंड में एड़ियों का फटना है आम बात
ठंड के दिनों में फटी एड़ियों की समस्या करीब-करीब सभी को होती है।
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पोषक तत्वों की कमी से फटती है एड़ियां
शरीर में सोरायसिस थायराइड और अर्थराइटिस जैसी बीमारियों की वजह से एड़ियां फटती हैं। साथ ही पोषक तत्वों की कमी से भी ऐसा होता है।
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घरेलू नुस्खे फटी एड़ियों में होते हैं रामबाण
फटी एड़ियों से छुटकारा दिलाने की सामग्रियां आपके किचन में मौजूद है बस आपको इन्हें लगातार इस्तेमाल करते रहना है।
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ग्लिसरीन नींबू और गुलाब जल
गर्म पानी में नींबू का रस एक चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच गुलाब जल मिले और 15 20 मिनट तक एड़ियां इसमें डुबोकर रखें फिर स्क्रबर से स्क्रब करते हैं। ऐसा एक हफ्ते तक करें।
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नारियल का तेल
फटी एड़ियों पर नारियल के तेल से मसाज करें और उसके बाद मोजे पहन ले। 2 घंटे के बाद एड़ियां धो ले। 15 दिन में एड़ियां ठीक हो जाएंगी
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केला और शहद
केले को मैश कर के एक चम्मच शहद मिलाएं। पेस्ट बनाकर 20 मिनट के लिए एडियों पर लगाएं, हफ्ते भर में असर दिखाई देगा।
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आटा शहद और विनेगर
2 बड़ा चम्मच आटा, एक चम्मच शहद और विनेगर की 5 बूंद मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस मिश्रण को पैरों पर लगाकर स्क्रब करें। 15 दिन नियमित रूप से करें, एड़ियां ठीक हो जाएंगी।