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Lifestyle
ठंड के दिनों में फटी एड़ियों की समस्या करीब-करीब सभी को होती है।
शरीर में सोरायसिस थायराइड और अर्थराइटिस जैसी बीमारियों की वजह से एड़ियां फटती हैं। साथ ही पोषक तत्वों की कमी से भी ऐसा होता है।
फटी एड़ियों से छुटकारा दिलाने की सामग्रियां आपके किचन में मौजूद है बस आपको इन्हें लगातार इस्तेमाल करते रहना है।
गर्म पानी में नींबू का रस एक चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच गुलाब जल मिले और 15 20 मिनट तक एड़ियां इसमें डुबोकर रखें फिर स्क्रबर से स्क्रब करते हैं। ऐसा एक हफ्ते तक करें।
फटी एड़ियों पर नारियल के तेल से मसाज करें और उसके बाद मोजे पहन ले। 2 घंटे के बाद एड़ियां धो ले। 15 दिन में एड़ियां ठीक हो जाएंगी
केले को मैश कर के एक चम्मच शहद मिलाएं। पेस्ट बनाकर 20 मिनट के लिए एडियों पर लगाएं, हफ्ते भर में असर दिखाई देगा।
2 बड़ा चम्मच आटा, एक चम्मच शहद और विनेगर की 5 बूंद मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस मिश्रण को पैरों पर लगाकर स्क्रब करें। 15 दिन नियमित रूप से करें, एड़ियां ठीक हो जाएंगी।