इस डाइट प्लान को फॉलो कर 59 की उम्र में 30 की लगती हैं नीता अंबानी
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59 में 30 की लगती हैं नीता अंबानी
नीता अंबानी लग्जरी लाइफ के लिए जितना फेमस हैं, उतना लाइफस्टाइल को लेकर भी। वह 59 में 30 की लगती हैं। हम आपको उनका डाइट प्लान बताएंगे। जिसे फॉलो कर आप फिगर मेंटेन कर सकती हैं।
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कभी वर्कआउट मिस नहीं करती नीता अंबानी
नीता अंबानी फिटनेस लवर हैं। वह रोज वर्क आउट करती हैं और कभी भी इसे मिस नहीं करती। उन्हें स्विमिंग करना काफी पसंद हैं।
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आमलेट और ड्राय फूड्स के दिन की शुरुआत
नीता अंबानी ब्रेकफास्ट में आमलेट और ड्रायफूड्स खाती हैं। वहीं वे ब्रेकफास्ट में चुकंदर का सूप पीना नहीं भूलती हैं।
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लंच में वेजिटेबल सूप
लंच में हैवी फूड की बजाए नीता अंबानी हरी सब्जियों का जूस पीना पसंद करती हैं।
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डिनर में गुजराती दाल
नीता अंबानी को गुजराती दाल पसंद है। वह हर रोज डिनर में गुजराती दाल खाना पसंद करती हैं। इसके साथ वह कभी-कभी स्प्राउट्स खाती हैं।
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डिटॉक्स पानी
नीता अंबानी हाइड्रेट और एनर्जेटिक रहने के लिए डिटॉक्स वॉटर पीती हैं। इससे स्किन टेक्चर बरकरार रहता है और चेहरे पर ग्लो आता है।
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भूख लगने पर फलों का सेवन
नीता अंबानी लंच के बाद दोबारा भूख लगने पर फलों का सेवन करती हैं। उन्हें सेब और कीवी खाना पसंद हैं।