हेल्थ डेस्क। कौन नहीं चाहता कि उसके बाल खूबसूरत, लंबे, घने और काले हों, लेकिन लापरवाह लाइफस्टाइल, प्रदूषण, केमिकल वाले प्रोडक्ट के कारण बालों के बेजान होने की समस्या से हर तीसरा व्यक्ति जूझ रहा है। बालों में डेंड्रफ होना, बालों का रुखा होना, बालों का टूटना आम समस्या बन चुका है। इन सभी समस्याओं के कारण बालों का ग्रोथ भी बंद हो जाता है। आज हम आपको बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए दादी नानी नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं। इस नुस्खे में कोई भी केमिकल वाला प्रोडक्ट नहीं है बल्कि घरेलू सामान होते हैं जो सबके किचन में मौजूद होता है।
आंवला
आंवला में आयरन, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होता है जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।आंवले में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्कैल्प पर जमी गंदगी को हटाता है और बालों का झड़ना रोकता है। इससे हेयर ग्रोथ भी तेजी से होती है। दो चम्मच आंवले के रस में दो चम्मच नारियल तेल मिला लें। अब इस मिश्रण को अपनी उंगलियों की मदद से धीरे-धीरे स्कैल्प पर लगाएं और अच्छे से मसाज करें। जब यह मिश्रण पूरी तरह बालों में अच्छी तरह से लग जाए तो 1 घंटे के लिए इस मिश्रण को बालों में लगा रहने दे और 1 घंटे बाद अपने बालों को अच्छे से वॉश कर ले।
प्याज का रस
प्याज का रस सल्फर से भरपूर होता है जो टूटे बालों को झड़ने से रोकता है। सफेद हो रहे बालों को काला करता है और बालों की ग्रोथ भी बढ़ाता है। प्याज के रस को निकाल कर अच्छे से बालों में लगा लें। 1 घंटे तक इस रस को बालों में लगा रहने दे और समय पूरा होने के बाद बालों को अच्छे से वॉश कर लें। दूसरा तरीका यह है कि दो चम्मच प्याज का रस और दो चम्मच कैस्टर ऑयल को मिलाएं ।अब इस मिश्रण को बालों में लगा लें। 1 घंटे बाद बालों को अच्छे से वॉश कर लें। अगर आपके पास कैस्टर ऑयल नहीं है तो नारियल का तेल या जैतून का तेल भी प्याज के रस में मिलाकर बालों में लगा सकते हैं।
मेथी दाना
मेथी दाना सिर्फ तड़का लगाने के काम नहीं आता बल्कि यह बालों की ग्रोथ में भी काफी फायदेमंद है। दो चम्मच मेथी दाना रात में एक कटोरे पानी में डालकर भिगो दें। सुबह इसे पीस लें और अपने बालों पर अच्छे से लगा दें जब यह पेस्ट सूख जाए तो बालों को अच्छे से वॉश कर लें । हफ्ते में दो बार इस पेस्ट को बालों में लगाने से बालों की ग्रोथ बढ़ती और बालों का झड़ना कम होता है। मेथी दाना और कलौंजी के हेयर पैक से भी बालों को बढ़ने में मदद मिलती है। इसके लिए एक चम्मच मेथी दाना और एक चम्मच कलौंजी पीस लें। अब इस पाउडर में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिक्स कर अपने स्कैल्प पर इस मिक्सचर को लगाएं। आधे घंटे बाद ठंडे पानी से बाल धो लें।
शिकाकाई पाउडर
शिकाकाई विटामिन ए, सी,डी के, के साथ एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होता है जो टूटे बालों को झड़ने से रोकता है और बालों के ग्रोथ में मदद करता है। इसके लिए आपको शिकाकाई पाउडर के साथ आंवले का पाउडर बराबर से मिलाना है। पानी में मिक्स करके एक पेस्ट बना ले और बालों पर लगा लें। जब सूख जाए तो बालों को अच्छे से धो लें । हफ्ते में दो बार इस मिश्रण को बालों पर लगाने से बालों की लंबाई बढ़ती है। अगर आप बालों में हिना लगती हैं तो हिना में शिकाकाई और आंवला पाउडर मिलाकर भी लगा सकती हैं इससे आपके बालों को रंग भी मिलेगा और बालों की ग्रोथ में फायदा भी मिलेगा।
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