हेल्थ डेस्क। भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहना बहुत बड़ा टास्क है। छोटे बच्चों से लेकर युवा तक बीमार का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में युवाओं में फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्या बढ़ गई है। ये लिवर से जुड़ी बड़ी परेशानी है जो लीवर के फंक्शन को प्रभावित करते हैं। ये बीमारी जंक फूड,शराब के ज्यादा सेवन से होती है। वहीं शराब और जंक फूड ना खाने वालों को ये दिक्कत सही डाडट नहीं लेने के कारण होती है। ये समस्या बच्चों से लेकर बड़े किसी को भी प्रभावित कर सकती हैं,ऐसे में इसे समय पर पहचानना बेहद जरूरी है ताकि लक्षणों का इलाज कर छुटकारा पाया जा सके। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में विस्तार में-

1) क्या होता है फैटी लीवर (What is Fatty Liver)

फैटी लिवर बड़ी समस्या बन गई है जो देश में तेजी से फैल रही है। शहरी इलाकों में इसके मरीज ज्यादा है। खराब लाइफस्टाइल इसकी मुख्य वजह है। जब लिवर में एक्स्ट्रा फैट जमा होने लगता है तो फैटी लिवर की समस्या पैदा होने लगती है, ये दो तरह का अल्कोहलिक फैटी लिवर (Alchoholic Fatty Liver) और नॉनअल्कोहलिक फैटी लीवर (Nonalchoholic Fatty Liver)।

2) फैटी लिवर के लक्षण (Fatty Liver Symptoms)

  • फैटी लिवर से पीड़ित होने पर पेट के दाहिनी ओर दर्द का अनुभव होना
  • स्किन पर बार-बार एलर्जी होना
  • पेट में सूजन-दर्द
  • पैरों में सूजन आना
  • थकान महसूस होना
  • ब्लोटिंग की दिक्कत
  • भूख ना लगना

3) कैसे करें फैटी लिवर का इलाज? (Fatty Liver Treatment)

  • अगर ज्यादा दिक्कत हो रही तो पूछे-जांचने से पहले सीधे डॉक्टर से संपर्क करें और जांच करवाएं।
  • शराब का सेवन करने वाले लोग एल्कोहल छोड़ दें वरना तकलीफ और बढ़ेगी।
  • वजन ज्यादा है तो रोज एक्सरसाइज करें,ताकि फैटी लिवर की परेशानी खुद खत्म हो सके।
  • जंक फूड छोड़ सधी हुई डाइट अपनाएं।

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