महीनों तक नहीं पहनेंगी ब्रा तो इन हेल्थ प्रॉब्लम्स से होना पड़ सकता है दो-चार

लाइफ़स्टाइल।  ब्रा पहनने और न पहनने को लेकर महिलाओं में अजीब सी उलझन रहती है। जहां एक ओर अच्छी ब्रा गुड फिट शेप देती है वहीं अनफिट ब्रा शरीर में कई परेशानियां भी पैदा कर देती है। कुछ स्टडीज में ये बात सामने आई है कि ब्रा पहनना जरूरी नहीं होता है। लेकिन लंबे समय तक ब्रा न पहनने से शरीर में कई समस्याएं दिखने लगती हैं। ऐसा अक्सर भारी शरीर वाली महिलाओं के साथ होता है। जानते हैं कि आखिर लंबे समय तक ब्रा न पहनने से महिलाओं को किन शारीरिक दिक्कतों से गुजरना पड़ सकता है। 

गर्दन में हो सकती है दर्द की समस्या

जैसा कि आपको पहले बताया कि ब्रा की मदद से बॉडी शेप मेटेंन रहता है। महीनों ब्रा न पहनों तो गर्दन में दर्द की समस्या हो सकती है। हैवी ब्रेस्ट वाली महिलाओं में इस तरह की समस्या हो सकती है। ये दर्द गर्दन से लेकर कमर तक भी पहुंच सकता है। 

बॉडी पॉश्चर पर भी पड़ता है गलत असर

महिलाओं को परफेक्ट लुक और फिगर देने वाली ब्रा बॉडी पॉश्चर को सीधा रखने में भी मदद करती है। अगर आप लंबे समय से ब्रा नहीं पहन रही हैं और इस तरह की दिक्कत लग रही है तो आपको तुरंत सही साइज की ब्रा खरीद लेनी चाहिए। 

ब्रेस्ट सेगिंग का करना पड़ता है सामना

जो महिलाएं हैवी हैं उनके लिए ब्रा पहनना बहुत जरूरी होता है। ब्रेस्ट सेगिंग के कारण ब्रेस्ट पेन का सामना भी करना पड़ सकता है। बेहतर होगा कि सही साइज की ब्रा का चयन किया जाए। 

टाइट ब्रा से हो सकता है ब्लड सर्कुलेशन खराब

ब्रा न पहनने से जहां बॉडी पोस्चर खराब हो जाता है वहीं टाइट ब्रा का चुनाव करने से ब्लड सर्कुलेशन पर बुरा असर पड़ता है। इसी कारण से हमेशा सही साइज की ब्रा का चुनाव करने की सलाह दी जाती है। 

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