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Lifestyle
एक्ट्रेस दिशा पाटनी फिटनेस फ्रीक हैं। उनके जैसा जीरो फिगर पाना हर लड़की सपना होता है। आप भी वेटलॉस करना चाहती हैं तो एक्ट्रेस का डाइट प्लान फॉलो करें।
दिशा पाटनी एक्सरसाइज से कोई समझौता नहीं करती हैं। वह वीक में 6 दिन तक कॉर्डियो,वेट ट्रेनिंग और वेट लिफ्टिंग जैसी एक्सरसाइज करना पसंद करती हैं। जो उन्हें फिट रहने में हेल्प करता है।
दिशा पाटनी हैवी ब्रेकफास्ट लेती हैं। वह ज्यादा ब्राउन ब्रेड और अंडे खाती हैं। कभी-कभी ओट्स और कॉर्नफलैक्स खाना भी वह पसंद करती हैं। दिशा नाश्ते के साथ एक ग्लास दूध भी लेती हैं।
दिशा पाटनी लंच में वेजिटेबल सलाद लेती हैं। वह हैवी लंच की जगह फ्रूट जूस पीना पसंद करती हैं जो उन्हें हाइड्रेट रखने में भी मदद करता हैं।
एक्ट्रेस इवनिंग में क्रैविंग्स से बचने के लिए बादाम और मूंगफली खाती हैं। ये शरीर के लिए काफी हेल्दी होता है और बॉडी को एनर्जी देता है।
दिशा डिनर में दाल और रोटी खाती हैं। वह कभी-कभी चिकन खाना भी पसंद करती हैं। इसके अलावा वह कभी-कभी ब्रोकली सूप भी पीती हैं।
ज्यादातर एक्ट्रेस फिगर मेंटेन करने के लिए मिठाई से दूर बनाती हैं लेकिन दिशा को मीठा पसंद है तो वह क्रेविंग होने पर पैन केक खाना पसंद करती हैं।