Lifestyle

एक बच्चे की मां लगेगी कुंवारी,जब फॉलो करेंगी सोनम कपूर का फिटनेस प्लान

Image credits: Instagram

प्रेगनेंसी में सोनम का बढ़ा 36 किलो वेट

सोनम कपूर इंडस्ट्री की फिट एक्ट्रेस में से एक हैं लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान उनका वेट 32 किलो बढ़ गया था।

Image credits: Instagram

डेढ़ साल में घटा लिया वज़न

डिलीवरी के 16 महीने बाद सोनम ने अपना वजन करीब 20 किलो घटा लिया। चलिए जानते हैं सोनम ने कैसे अपना शॉप वापस पाया।

Image credits: Instagram

डिसिप्लिन लाइफ जीती है सोनम

सोनम के वेट लॉस के पीछे उनकी हेल्दी डाइट, वर्कआउट और रूटीनफुल लाइफ है।

Image credits: Instagram

वर्कआउट से काम किया वेट

सोनम डाइटिंग नहीं करती है बल्कि हेल्दी फूड लेती हैं। धीरे-धीरे वर्कआउट कर उन्होंने अपना वेट कम किया।

Image credits: Instagram

वेट गेन से परेशान नहीं हुई सोनम

प्रेगनेंसी के दौरान अपने बढ़े  हुए वेट को लेकर सोनम पॉजिटिव थीं।  यही वजह है की वेट लॉस जर्नी में भी उन्हें थकान नहीं हुई और धीरे-धीरे उन्होंने वजन कम किया। 

Image credits: Instagram

बचपन से ही सोनम का वेट बहुत ज्यादा था

इंडस्ट्री में आने से पहले भी सोनम का वेट बहुत ज्यादा था जिसे सोनम ने डाइट और वर्कआउट के थ्रू कम किया था। 

Image credits: Instagram

173 Cr का बंगला,लंदन में दूसरा घर,ऐशो आराम की मल्लिका हैं Sonam Kapoor

मुन्नी शीला हो जाएंगी फेल, जब पहन कर निकलेंगी तेजस्वी प्रकाश सी 8 साड़ी

ऑफिस में सब होंगे लट्टू, जब पहनेंगी अंजलि पाटिल सी 8 साड़ी

कदम रखते ही छाएंगी कॉलेज गोइंग गर्ल,जब पहनेंगी Munmun Dutta सी 7 Dress