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महिलाओं में स्ट्रोक: जानें 5 बड़े कारण

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स्ट्रोक का खतरा

महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा पुरुषों की तुलना में अधिक होता है। यह जानना जरूरी है कि इसके पीछे कौन-कौन से कारण हैं।

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उम्र का प्रभाव

महिलाओं में उम्र के साथ स्ट्रोक का जोखिम बढ़ता है। विशेष रूप से 55 वर्ष से ऊपर की महिलाओं में यह खतरा ज्यादा होता है।

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हार्मोनल परिवर्तन

महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन, जैसे मेनोपॉज के दौरान, स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा सकते हैं। एस्ट्रोजन हार्मोन के कम स्तर से समस्याएं होती हैं।

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हाई ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर महिलाओं में स्ट्रोक का प्रमुख कारण है। इसे समय पर नियंत्रित न करने पर स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।

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डायबिटीज का असर

डायबिटीज भी महिलाओं में स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है। बढ़ा हुआ ब्लड शुगर खून की नसों को नुकसान पहुंचा सकता है।

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धूम्रपान और शराब

धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन भी स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकता है। ये आदतें खून की नसों को कमजोर बनाती हैं।

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ऐसे कम कर सकते हैं खतरा

संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, और धूम्रपान से दूर रहकर स्ट्रोक के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

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