Mahashivratri 2024: देशभर में आज महाशिवरात्रि का पावन पर्व मनाया जा रहा है। इस दिन भक्तजन भगवान शिव की आराधना करते हैं और उपवास भी रहते हैं। अक्सर लोगों के मन में उपवास के खाने को लेकर सवाल रहता है। व्रत के दिन खाने फलाहार का सेवन किया जाता है। जो लोग गलती से भी फलाहार की जगह अन्य फूड्स खा लेते हैं, उनका व्रत टूट जाता है। आइए जानते हैं कि महाशिवरात्रि के व्रत में क्या नहीं खाना चाहिए।

महाशिवरात्रि के व्रत में न खाएं ये चीजें

  • अनाज का नहीं किया जाता है सेवन

महाशिवरात्रि के दिन अनाज का सेवन नहीं करना चाहिए। गेंहू, चावल, दाल आदि से बने किसी भी प्रकार के भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए। 

  • टेबल सॉल्ट न खाएं आज

महाशिवरात्रि के दौरान बनने वाले भोजन में टेबल सॉल्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। उसके स्थान में सेंधा नमक या रॉक सॉल्ट खाया जा सकता है। 

  • प्याज और लहसुन से बनाएं दूरी

प्याज और लहसुन को तामसिक माना जाता है। व्रत के खाने में प्याज और लहसुन का भूलकर भी इस्तेमाल न करें। 

  • व्रत से खाने में मसालें न करें इस्तेमाल

रोजाना खाने में इस्तेमाल होने वाले मसाले का भी व्रत के खाने में इस्तेमाल नहीं किया जाता है। आप धरी धनिया, हरी मिर्च का इस्तेमाल कर सकते हैं।

  • नॉन वेजिटेरियन डिसेज 

महाशिवरात्रि में किसी भी प्रकार का नॉनवेज नहीं खाया जाता है। अगर आप ऐसा करते हैं तो व्रत टूट जाएगा। 

  • पैकेट बंद चीजों को करें अवॉइड

अक्सर लोग व्रत में बाहर से पैकेट बंद सामान लेकर खाते हैं। पैकेट बंद आलू चिप्स में टेबल सॉल्ट का इस्तेमाल होता है जिससे व्रत टूट जाएगा। 

महाशिवरात्रि व्रत में करें फलाहार का सेवन

  • साबूदाना:साबूदाना के आटे का इस्तेमाल कर पूढ़ी बनाई जा सकती हैं। आप साबूदाना वड़ा भी बना सकते हैं। 
  • सिंघाड़ा या कुट्टू का आटा: व्रत में सिंघाड़ा, कुट्टू, राजगिरा का आटा खाया जा सकता है। 
  • मिल्क बेस्ड आइटम्स: व्रत के दिन दूध या फिर इससे बने आइटम्स जैसे कि दही, मिठाई आदि का सेवन किया जा सकता है। 
  • ड्राय फ्रूट्स और आलू: व्रत में आलू का इस्तेमाल किया जा सकता है। साथ ही दूध के साथ ड्राय फ्रूट्स भी खाएं जा सकते हैं। 

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