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दही,चीनी, नमक और धनिया पाउडर से बनने वाला अनार का रायता काफी स्वादिष्ट होता है। आप इसे 5 मिनट में तैयार कर सकती है।
चुकंदर सेहत के लिए लाभदायक होता है अगर आपको चुकंदर खाना नहीं पसंद है तो आप रायते के तौर पर चुकंदर खा सकते हैं।
बहुत से लोग पुदीना खाने में मुंह बनाते हैं लेकिन यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। आप दही के साथ पिसा हुआ पुदीना और मसाला डालकर पुदीने का रायता तैयार करें।
सुनने में अजीब है लेकिन प्याज टमाटर का रायता खाने में स्वादिष्ट होता है इसमें काली मिर्च नमक और रायता मसाला आप ऐड कर सकती हैं।
अनानास सेहत के लिए फायदेमंद होता है आप कटे हुए अनानास के टुकड़े दही में मिला दे और मसाले के साथ इसमें तड़का लगाएं। यह आपको लाजवाब टेस्ट देगा।
खीरा सेहत के लिए फायदेमंद होता है। अगर आप घिसा हुआ खीर नहीं खाना चाहते हैं तो रायता में खीरे के टुकड़ों को ऐड करें और रायता मसाला के इस सर्वे करें।